最近抑郁症的话题被重新推上顶峰,上一次占据头条的时候,也是相同的时间。不同的人,相同的时间,实在是让人惋惜。与此同时,很多关于心理疾病自测的题目,着实在网络火了一把。
看到公众号里推送的一篇文章,讲的是关于遗愿清单,把自己有生之年所有想做的事情,事无巨细的都诺列出来,通过这些来按时自己,去调整自己的状态,去改变自己的心态,去规律自己的行为。
看完之后,马上有一种冲动,于是打开备忘录,也开始列自己的遗愿清单。特别有感触,特别的一种冲动来做这件事,可能是前不久自己也在生死边缘徘徊过的原因。如果不是看到这段文字,甚至都没有想过在这有限的生命中,还期盼和希望做些什么。
手术后一段时间的低沉,萧条,瞬间恢复大半。是啊,我还有这么多的心愿,大到看似无法触碰的,小到用不了一个月工资就能完成的,可是以前都没有做过,只停留在想想而已。抑郁、拖延、健忘…就在下一秒,褪去了一层皮。
这让我意识到,心理的问题,真的可以尝试用人性来化解试试,毕竟欲望和野心这种东西,是天生自带的,情绪的操控是后天影响的。因为相信一点:人之初,性本源,江山易改,本性难移。