1.每日一悟：令你心烦的事情，恰恰是你需要勇敢面对的事情，也只有勇敢面对才能使自己更加强大有力，使你的能力和力量得以提升，使你拥有真正的实力。因此，再遇心烦之事时，请带着勇气、带着好奇心去尝试接纳面对探索解决，然后在一次次的探索解决中积累经验、丰富智慧、增强能力、提升抗逆力和心理免疫力。
2.今天又是阳光明媚的一天，早起陪着爸妈姑姑吃完早餐。就启程去姐姐家。到姐姐家发现姐姐家里热闹非凡，姐姐的姐妹们正在帮忙做艾草果。姐姐的厨艺真的是天下无敌呀。做这些美食很多人都比不过她。确实是人间美味呀。傍晚回来的时候姐姐拿了很多让我带回，谢谢姐姐，辛苦了。❤️
3.傍晚弟弟开车载我们回宁，待了一会儿又踏上回程之路。辛苦啦❤️
