最近的思绪变化比较大,感觉这个三月是兵荒马乱的。工作和生活负重前行,也一直在理思路和节奏。
好几次在感觉在工作上已经沉下来的时候,才发现压抑了好多能量,需要通过吃东西、看电影、看书来疏解这压力。
最近工作中发现,半年前出现过的点:怕被拒绝现在又再一次出现,不过现在的感觉和半年前的感觉是不一样的,之前是同事和领导帮助我克服这一点,现在发觉自己在逐渐激发自己的内在力量来自我克服这一点,过程还是一样的痛苦,不过现在带了更多的觉察。
最近几个同事和领导都说,感觉现在的我从小女孩变成了大女孩,今天见到一个同事的状态像半年前的我,当时全面怀疑自己的能力,感觉自己什么都做不好。突然觉得,这一个个的困难,真的都变成了垫脚石。
感觉好像最近才开始能用心感受一些东西,感受我的工作状态和生活状态,感谢这两天午后的阳光,午饭后一点前沐浴在阳光中,那是一种青春的天真的感觉,是一种岁月静好的感觉,想起了我真的很喜欢阳光。
最近也开始能用脑思考和琢磨一些东西,之前不喜欢思考,确实是一种懒惰和逃避的表现。前天中午在阳光中,我开始思考,目前我成交的学员的种类和未成交的学员潜在的学员的状态。我想我开始进入了一个新的阶段,之前的我是不真实的,像被包裹在套子中,在表面中忙忙碌碌,忙忙碌碌。现在的我,逐渐打开自己的心和别人的心连接。我想这也得益于月初我们的拓展训练,那两天给我的感觉就是:在那激情燃烧的岁月~
前两天寻求成长督导,我说到最近我的状态:好像近来感觉到了更多的敌意。督导老师说到的几个点我很认可,这周也在思考。(1)我像个刺猬一样,为了避免自己受到伤害,把自己裹在里面,同时也让别人无法接近我(2)我到底想成为一个什么样的人,我之前更多的时候很想得到别人的认可,但真实的我到底是什么样(3)我目前的感受的关键词是失落,老师让我分别用愤怒委屈和开心的语气说20声“我很失落“”时,我有眼泪,但更多的时候还是用大脑在思考,理智太强,我的心和其他部位竟还是感受不到这些感受,我的心和感受隔离已经很久,于是老师给我布置了作业,让这一周每天晚上都用这三个语气来练“我很失落”,重复的力量是巨大的,我觉得我的心在被逐渐唤醒的过程中。(4) 说到婚恋这个问题,老师说当我感觉不到我的心时,可能我身边出现的人他是懂我的,但因为我自己也不懂我自己,可能就这样错过了他。听到这个我有很深感触,我想我真的不想错过一个对的人。之前相爱相杀的模式我不想再现。