一个人在前进的道路上很容易受到外界的影响而分心，比如应酬、别人的打击、其他关联事情的影响。有时候也会受到内部的情绪影响，比如大喜大悲等。我们在追求目标的过程中，这个目标如学习、戒烟、锻练、修练自己等。那么要坚持，不受干扰，应该时常想，我坚持以后会达到一种目标，我的人生会有哪些改变，应该这样去想。在坚持的过程中，还要把阻碍目标的行为、环境、心情化解掉。这样坚持的时间会长，目标也容易实现。
为什么有的人能成功，是因为这些人对目标的执着追求，但执着追求也有可能会松懈，那么要把目标上升为一种信仰。为了信仰的人，人可以舍弃其他无关信仰的一切东西。有的人为了写一本书、拍一部电影、有时候一幅名画的诞生如凡高，几十年如一日地孤独地奋斗努力。
写下此文勉励自己，为改变自己的人生而努力。
