借助此法，你会发现自己到底是俗是雅，是美是丑。
先看一例:一个人拿出一支烟，并向另外一群人一一递了烟，且说到，我最讨厌那些人，在公共场合一边抽烟，一边嚼槟榔，尤其是当着女士和孩子抽，不收不敛，大摇大摆。众人也英雄所见略同一样地附和到，最讨厌这种人，不讲公德，没有素质。
看客们以为上述对话者是在吸烟室？说这番话似乎很有正义感，挺有人情味？
其实，这些人正在办公室，而且是开着空调的办公室，办公室里还有几个女同事，办公室的门窗都开着。
女士们听着他们的对话，也都欲言又止，默不作声。因为，所以的语言都已苍白无力。
抽烟的人中有人还自我安慰到，门窗开着的不要紧，女士们不介意说明都通情达理。
其实，像这样的例子，生活中无时不有，无处不在。古有:刑不上士大夫，只许州官放火 不许百姓点灯。今有:台上讲廉政讲作风，手机上留言:宝宝，我在开会，酒店888房间等我 ，我就来。
自己外表丑不丑，照照镜子就知道。内心丑不丑，就要换位检视了。
有人会说，这管你鸟事。似乎与己无关，确实无须小题大作。如果，你就是其中一员呢？或者你正身处其中呢？
这个时候，有人就按照自我检视方法试一下，结果可能如下:
我也知道，不评论别人是一种修养。在这里评论别人，似乎也能换位检视出自己的庸俗了。
他或许在想，不理会别人的评论是一种修行。我做我的，让你们这群王八糕子去说吧，正是自身的德行所在。
通过这样的深度和高度检视，一切都显得那么顺理成章，那么义正言辞。
大家也许会认为都是对的，都是有理的。就正如有些人骂着别人怎么禽兽不如，自己又无法超越动物的本性，一样干着禽兽都干的事情。
换位检视最忌讳什么呢？那就是刻舟求剑式的。脱离原有环境，超越原有人群，就是真理，也是不切实际的。
这个方法，不仅可以让大家检测出自己的行为和习惯，还能检测出你的心理和性格，学识和修养。发现潜意识中的自己，是不是学识渊博的，是不是蛮横不讲理的，是不是大男子主义的，是不是刁钻古怪的，是不是霸道无知的，是不是自以为是的，是不是不可一世的，是不是冷血无情的，是不是下流无耻的，是不是吹毛求疵的......
换位检视，它就是一面魔镜。
