【亲子打卡第三期30天践行打卡模版】#口号：没有自律何谈自由，和孩子一起成长#
孩子30天目标：
1、早睡早起（早6:50晚10:00）
2、晚9:20前完成作业
3、跳跳球每天+5
昨日完成:
昨天晚上9点完成了假期的数学作业。
妈妈30天目标：
1、早睡早起（早6:30晚10:30）
2、每天点滴记录
3、每日读书、跳跳球
昨日完成：
全部完成，继续读书。
孩子今日闪光点:
开始学着规划自己的时间。
#父母教练情绪检视#：控制情绪，不吼不叫，用行动影响自己身边的人。昨晚和儿子一起听了狂浪，还进行了K歌，开始了用歌交流的第一步。
图片发自简书App
