第二课 心理健康教育--从毕生发展说起
一、导入
“心理学”这个词汇来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思，因为古代人们认为生命依赖于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。呼吸无时无刻不在伴随着你，同样的，发展也伴随我们的一生，我们每时每刻都在发生着变化，就像古希腊的一位哲学家赫拉克利特所说，人不能两次踏进同一条河流，他的学生补充道：就连一次也不行。河流在动，人也在无时无刻地发展和变化着，发展和变化是唯一不变的真理，个体从出生（受孕）到死亡的过程中，会产生连续性和系统的变化，会经历有序的、模式化的、相对持久的变化，也就是说无论你是否愿意，你的一生都在经历着发展，唯一不变的是变化本身，且发生在每一个重要阶段的变化对人的未来都有着重要的意义。
二、导致发展的两个重要原因
1、成熟：个体按照物种特有的生物遗传性和个体独特性的遗传基因中预先设定的生物程序开始发展。就像一个苹果从一朵花上结出的青涩小果，最终变成饱满香甜的红苹果一样。成熟对人的心里变化有一定影响，包括注意力、理解力、解决问题的能力，情感的处理等。
2、学习：通过学习，我们的情感、思想和行为会产生相对持久的变化。大多数人的能力和习惯，不是作为成熟的一部分简单发展的，我们常常是通过观察父母、老师和生活中的其他重要人，与他们交往以及通过自己的经历来学习，并用新的方式去感受、思考和行动。
成熟让我们的发展更多的受到先天遗传的影响，无论是物种的还是个体特异性的。好像一切上天注定一样，所有的一切都在那个预先设定好的时间发生着变化，一切都不在我们的掌控之中，但是我们不用这么悲观，因为人生来还具有学习的能力，学习的过程是影响和改变自己的发展曲线，这是我们能够自我掌控的部分。人的发展是具有可塑性的，这对每个人来说确是一件幸事。这样，发展开端不利的孩子可以再别人的帮助下和自身的努力下克服自己的弱点，以在个体生物遗传的基础上变成更好的自己。从这个观点来看，我们的学习是一件非常重要的事情。
三、人的发展时间
产前期 从怀孕到出生
婴儿期 从出生到18个月
学步儿期 18个月--3岁
学前期（童年早期）3-5岁
童年中期 5-12岁左右（直到青春期开始）
青少年期 12岁左右--20岁 （不少发展学家把开始工作和相对独立、不受父母约束的这个时间点定义为青少年期的结束）
青年期 20-40岁
中年期 40-65岁
老年期 65岁以后
从刚出生的先天反射，到后天的条件反射，再到模仿，符号表征，发展出图式，同化和顺应，以及归纳，假设和推理等一系列的学习过程，都是在人的一生中按照一定先后顺序发展的 ，是人的思维、大脑和心智逐渐成熟的过程。我们也许已经忘记自己小时候的样子，但是我们如果仔细去观察身边的小孩子，小婴儿，你会发现他们身上的一些特点：比如5-6岁的小朋友会认为一切物体都是有生命的，她会和布娃娃谈心，把娃娃摔到地上给它贴上创可贴；你给他一个细长的瓶子和矮款的瓶子里装上同样的果汁，他会选择细长的那个；打电话的时候，他会用摇头或点头来回答问题，因为他没有办法注意到打电话的时候你看不到他；出生不久的婴儿在看不见自己亲密的抚养者时会大哭起来，因为在他的世界里，看不到的东西意味着不存在，所有才会有分离焦虑，但是这一切都伴随着年龄的增长，人的思维和心智的成熟，逐渐改变，我们的注意力、思考能力和行动能力都在变得更强，也会变得越来越适应周围的环境。
到了青春期，也就是青少年时期，身高和体重快速增长，体貌接近成人，身体逐步发育达到性成熟，智力发育和认知水平发展并逐步达到形式运算水平，具有一定的思辨、归纳、推理演绎、假设和抽象化的思维能力，正确的自我评价和自我认知的探索、自尊的需要和价值感的提高，以及社会交往中同伴的影响和认同感对我们来说会变得更为重要。
思考：我想成为一个什么样的人？什么职业是我想要的？（价值观和道德观）茫茫人海中，我属于的位置是什么？
