当娃遇到情绪,不想读书时,你怎么办?
打骂吗?逼着她好好学习,如果这样做,她其实内心很排斥,压根听不进,即使做,也是敷衍家长。
连哄带骗,好言相劝,再加以物质诱惑,"快点好好读书,我给你买什么什么"。物质奖励只是暂时的动力,读书是娃自己的事,这种奖励一旦养成,她很容易在乎得失成败,受挫力更低。
那怎么做才比较合适?
首先,冲突产生时,觉知情绪,暂停,彼此冷静。
今天我就这样来处理的:
平时,娃每天读6本英文绘本,在我下班前她就能主动完成。今天我休假在家,她反倒嗯嗯唧唧,一会嫌6本太多,一会说绘本太难。我观察了一下,读到第三本,确实很难,算是一篇英文小短文。她虽然跟读,但是句子一长,她很想放弃,就不停跟我说,"妈妈,今天就读3本吧,可以吗?就这样吧?
我给她两个选择,要么从level3 降低到level2,她开心的不得了,说"这太简单了"。
我说"咱们的大脑喜欢偷懒,能不动脑就不动脑最舒服,你既然难度降低,那么就要从6本增加到10本,你考虑下。"
她苦着脸,"那不行。"
我说"另一个选择,就是保持这个难度,继续读6本,balabala。"
她开始捂住耳朵,不愿意听完再说话,我知道她此刻心情不爽肯定达到高潮,我便闭上嘴巴,走出她房间。此刻我们彼此都需要冷静。
所以,当孩子听不进去我们话的时候,我们得学会闭嘴。不用硬说,那只会像唐僧念经一样,适得其反。
谁没有个情绪,我们大人还有不想上班工作的时候呢?但往往,我们大人觉察不到她听不进,是因为我们也控制不住自己的情绪,中国的家长,有时总会有恨铁不成钢的想法,而不会思考一下,她万一是个苹果,那不成钢也是正常的呀。
好在,我及时觉知到她已经不想听完说了,我就走开冷静思考,"现在面临什么问题?我怎么说,她才愿意听?"
一旦我们愿意换这个角度开始思考,同理心才会出现。
当我冷静了一会,打算敲开她房门时,我听到她对小玩具熊说,"今天我做了好多错事,上午故意打扰爸爸工作,还踩爸爸的脚,下午吃很多零食,现在又不想读书。。。",偶尔听到,但是我很诧异孩子心知肚明。也很欣喜,孩子这么懂事。
接下来,就是调动她的积极性,请她参与来思考如何解决。
我敲门进去找她聊一聊,她说她今天真的不乖,不想读书,就是不想完成六本。
我说,"这是正常的。这不是不乖。你能每天坚持都读,就已经很棒了。"
她蛮吃惊看看我,估计心里想"妈妈真是理解我呀"。
我说,"每个人都会遇到不想做的事情,这很正常,孩子有,大人也有,你来想想办法怎么解决呢?"
她说"认真读"。
我说"都不想读了,怎么认真呀?"
她又说,"加油读。"
我说,"心里不想读,没力气加油了。"
她噗嗤笑出来,看来她已经觉得思考有点意思了,至少没有说教这么排斥。
我说,"继续猜,离答案很近了。"
她兴致勃勃开始猜,"鼓励"。
我说"谁鼓励呀?"
她说"自己鼓励自己。"
我顺道接下去,"已经非常接近答案了。那怎么鼓励啊?"
她想了想,似乎有点难。
我说,"那么妈妈给点提示"。她激动的不得了。
"平时你要是生气,情绪来的时候怎么办?"
她立马想到,说"深呼吸,数一二三。吸气,吐气。情绪怪兽就跑掉了。"
我拍手鼓掌,"现在还差一步哦,就是先接受自己,再做深呼吸,平静。最后,用贝尔的话鼓励自己,永不。。"
她叫出来"永不放弃!"(荒野求生的男主贝尔,每次遇险,都说永不放弃,并且迎难而上)
我们开心的笑来起来,然后她自己走进房间,读完了六本英文绘本,立马出来告诉我,"妈妈,我今天读完六本啦!"
我微笑地竖起了一个大拇指。
哈哈哈,看,原本的亲子读书冲突就这么解决了。
对于一个6岁半的孩子,她能坚持做到阅读,已经很不容易。坚持,最终对抗的就是自己的情绪,所以,越早让孩子觉知自己的情绪,并学会接受自己的情绪,尝试想办法去解决。这才是一个成长的过程。
当然,这个过程离不开家长的参与和引导。
为人父母,是幸运的,也是修炼自我的过程。