很多学生不喜欢写作文，不少学生不会写作文。为了让学生体验写作文的乐趣，今天我给学生做了一个活动：一张纸一辈子。
生命的长度
先让学生准备一张a4纸。把这一张纸从中间折叠，然后撕成两半。把其中一小张纸折叠成6等份。学生的年龄有12岁，13岁，14岁，我按照13岁来算，我们国人的平均寿命是75岁，现在生活水平提高，增加到78岁。13岁是78岁的1/6。在这一小张纸上撕下1/6, 并在上面写上这样的字：我今年13岁了，已经度过13年的美好时光，13年的时光无法重来，想到这儿，我此刻的心情是什么呢？
人一般到60岁退休，说明我们的身体，智力思维不再适合工作了。60岁进入了老年，大多是干一些轻活。从60岁到78岁，要度过18年的老年时光，把刚才剩下的纸再撕去，3/10, 并写上这样的文字：我老了，退休了，腿脚不灵便了，养花了，耳聋了，干不了大事儿了，做做家务，看看儿孙，享受天伦之乐。
剩下的时光是从13岁到60岁之间的，在这几十年中，要求学要工作。可是我们每个人，每天都要睡觉，每天按照睡8个小时，我们余下的时间，要除去1/3。把剩下的纸张在私下1/3，并写上这样的文字：每天要满足身体需求，每天要8个小时的睡眠时间，我虽然活着，却什么也干不了，最多做些白日梦。
剩下的纸张对折之后，撕下其中的1/2，在一张小纸上写下这样的文字：我是个人要满足每天的一日三餐，吃喝拉撒。我是个社会人，还要娱乐，休闲，交际，参加活动，干家务领导等等。
剩下的一张小纸，是从13岁到60岁，每天学习或者工作8个小时，总共的时间。我们上学期间要周六周日，上班的时间也有周六周日，也就是说，我们要除去这些时间的2/7。把剩下的小纸再撕下2/7，并写上这样的文字：我利用周六周日和假日，旅行，交际，休闲，整理家务，应酬等等。
最后剩下宅宅的小纸片儿，这就是我们几十年来用来学习和工作的时间。拿着撕下5次的小纸片和另一半a4纸相比较。我们发现所剩下的可利用的时间太少了，少的不可思议，少的让人心慌。在代表余下来学习和工作时间的小纸上，写下此时此刻的心情。大部分同学都领悟到了，时间流逝的很快，要珍惜当下的时光。
谁是你的最爱？
拿着另一半a4纸，把它分成5等份。我让他们笔直的坐在板凳上，双脚平放在地板上，伤少，平放在大腿上，闭上双眼，让他们采用腹式呼吸，放松身体。深深的吸气，吸入氧气，天地的精华，还有他人的关爱。让氧气在体内停留片刻，进行交流交换，然后把交换后的气体用嘴缓缓的吐出来，吐出废气吐出烦恼，吐出伤心。我们想象着在十几年前，我们呱呱落地，那个时候我们不会走路，不会穿衣，不会主动拿着筷子吃饭，我们是靠着亲人把我们抚养大，由原来的几斤重到现在几十斤甚至100多斤。个子由原来的，几十厘米到现在的100多厘米，大部分同学都超过了140厘米。真要感谢亲人对我们的抚养和照顾。在我们的成长过程中，还有很多的人帮助我们长知识，长见识，教导我们做人的道理，他们不仅仅是我们的父母，爷爷，奶奶，舅舅，姑姑，等亲人，还有我们的老师，朋友。在我们成长过程中，好多的人帮助过我们。
想象一下，十几年来在帮助我们的这些人群中，挑出5个你特别感动和感谢的人物。把这5个人的名字写在刚才的5张小纸上。写好之后，把这5张纸放在两只手掌心，心中默念到他们的名字，并对每一个名字说感谢他的帮助。把这5张写有名字的纸，再放在胸口上，让他们贴近你的心口，慢慢的进入到你的心底，他们都是你的恩人和贵人。
天有不测风云，人有旦夕祸福。我们都希望我们的亲人和自己一生平平安安健健康康，可这都是我们的一厢情愿，生活往往会和我们开玩笑，总会在不经意间给我们痛苦一击。下面，在这5个人物中，必须划去其中一个人，因为这个小船不能承载那么重。狠狠的划去，不管你多么的痛苦，多么的不舍，你都必须把它划去。把它化去之后，你在心中和他说句话。接着要划去第2个人，第3个人，第4个人，最后只剩下一个人。每划去一个人物，我们的内心就会被刺痛一次，可能是撕心裂肺，可能是万般无奈，可能是痛哭流涕。
刚才我们经历了4次生死离别，我们生命中的恩人，一个一个的离我们而去，留下的。可能是无限的悲伤和痛苦。不管经历什么，我们最后还留下一个我们生命中最最重要，不能舍弃的一个人。他是谁呢？怕给你的生命带来些什么呢？我们在留下的这张纸上写下对这个人说下的话。因为有这个人的存在，你的生命有了更多的留恋，更多的回忆，更多的故事，你的生命也更加丰富多彩。
孩子们，刚才我们只是做了一个梦，在梦中做了一个活动，现在我们回到现实生活中来。你的亲人还在你的身边关爱着你，鼓励着你，帮助着你。此刻你的心情怎么样？你最想说什么话？
写作：我的人生体验
孩子们，刚才活动中我们体验了人生的短暂，经历了亲人间的生死离别。我想我们的内心对生命，对时间，会有更深的感悟和理解。下面写下在活动中，把我们体验到的写下来，写自己的故事，以我手写我心。这次很多同学协作的速度非常快，很多同学在十几分钟之内，会写四五百字。
让我感受最深的是，有一位14岁的高个子男孩，他热情，豪爽，乐观，经常面带笑容，在班中的表现不错，我对这个男孩的印象很好。我还任命他为副班长。让我吃惊的是，他和母亲发生矛盾，离家出走两天，他妈妈委屈的泪流满面。当听到有位老师跟我说这个情况的时候，我很震惊。做活动的时候，我有意识的留意他的举动。
这个男孩在活动中划去了其他4个人，他最后留下的是自己的父亲。他在纸上写下这样的文字：爸，是您为了家，拼命赚钱，我一定好好学习，也不和您吵，谢谢您爸爸！这位男孩在线生命体验的作文的时候，他写的特别的认真，写了好长好长的文字，至少有六七百字，他是最后一个教作文的。下午他来上课的时候，说他对这个活动感触特别深，对她帮助很大。我不知道这个男孩内心发生了什么。希望通过这次活动，他能更深刻的体验亲人的重要，理解妈妈的辛苦，能和妈妈和解。
