我们追求的东西大体上可以分为两类，一类是内心的充实，一类是世俗的成就，这两件事情合在一起大概成为了我们幸福感的主要来源。
一个人只有解决了生存问题，才能有精力去面对自己的内心问题。但是不同的人对于生存问题的满足程度的要求不同，有的人要求很高，有的人要求比较低，吃饱喝足就行。
内心的充实的追求，是逃不掉的，总还是会在我们独自面对自己的时候偷偷出现。从长远的生命视角看，追求内心的东西是最重要的，也就是所谓的人生的大目标应该是找到自己内心的向往，并努力追求它；但从阶段性的小目标来看，功利性的世俗追求是不可避免的，也不应该排斥。
排斥一件事情，会让我们本能的想要远离它，如果这是一件不得不做的事情，排斥的心态会让人很难受，很难和自己相处下去，并且事情往往还做不好。如果有不做某件事的资本，是幸运的，如果没有，不如想明白这件事，然后积极地投入进去做好这件事，尽快完成它，然后走入下一个阶段。
