青春期是儿童发育到成人的重要转折时期，此时的心理健康对于培养独立健全的人格、形成自信自强的精神品质、树立理想信念和生活目标都至关重要。近年来，我国青少年心理健康问题越来越引发社会关注，一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪，严重影响了生活和学业，个别甚至发展成精神疾病。
人本心理心理咨询师认为学生最常见的思想压力来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。
像考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化（如父母关系发生突变等）时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，有极个别甚至消极厌世。
青少年的心理健康和身体健康同等重要。很多中小学校已经开始重视青少年心理健康教育，将心理健康教育课纳入校本课程，除了每学期伊始通过人本心理云测评系统对全校师生开展心理健康筛查工作外，还会针对心理测评结果开展形式多样的心理健康服务，如一对一个案咨询、团体心理辅导等，既保证心理辅导的时间，也注重安排形式多样的心理健康课程，从追求形式转向追求实际效果，不断拓展心理健康教育活动的深度及广度，让学生能在丰富多彩的活动中纾解心理压力和紧张情绪，促进身心全面发展。
