六个好习惯，你值得拥有！

人民日报【夜读】分享：过得充实的人都有六个好习惯。

哪六个好习惯？

简言之——

一是读书。每天半小时读书，在读书中成长进步。

二是运动。每天抽出时间运动，朝气蓬勃，锻炼意志。

三是兴趣。有一两个兴趣爱好，做自己喜欢的事，让生活丰富多彩。

四是计划。在一个阶段内学习新技能或培养好习惯。

五是自省。检讨一天的言行，完善和提高自己。

六是心态。再优秀也要保持空瓶状态，不断进取，让自己更优秀更智慧。

这六个好习惯，你有几个？

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