肩胛下肌
起于肩胛骨深面
主要使上臂内回旋。
冈上肌
使上臂外展。但是功能比较微弱，是三角肌的协同肌。
冈下肌
起于岗下窝。肌腱经过肩关节囊，止于肱骨大结节岗上肌后面。
冈下肌使肱骨外旋。并且少量的参与外展运动。
小圆肌
使肱骨旋外
上面这四块深层肌肉被称为肩袖，他们的肌腱附着于关节囊上。
由于这种形态很薄弱的链接，肩关节稳定性很差。他靠关节周围的肌肉收缩来支撑整个关节的稳定。
肌肉的功能会失调，这也就是为什么肩部往往是关节疼痛的主要中心。
喙肱肌
使上臂屈或内收
肱二头肌
他在肩部的功能参与了屈运动。
肱二头肌长头参与了外展运动。
肱三头肌长头参与肩内收运动。
肱三头肌短头参与了内收运动。
胸大肌
如果定点为胸廓，胸大肌共同使上臂内收与旋内。他的说说可以使上臂悬空。
上部肌纤维做前屈运动与胸大肌成60°夹角。
下午肌纤维使其恢复到0°夹角。
定点为肩
上部肌纤维拉低锁骨
下午肌纤维为呼气机
肩关节固定，且伴随上臂前屈，所有的肌纤维均为吸气肌。
背阔肌
如果以肩部为动点。其余的附着点为定点，他可以使上臂旋内，内收和后伸。
大圆肌
功能和背阔肌相同，但是弱很多。
三角肌
前束，使上臂前屈和旋内
中束，上臂外展
后束，上臂后伸
运动过程中肩关节肌肉的功能。
前屈
三角肌前束。
胸大肌。
喙肱肌
(附带肱二头肌与肩胛下肌)
后伸
三角肌后束。
背阔肌。
大圆肌
外展
三角肌
冈上肌
(附带冈下肌与肱二头肌长头。)
旋外
冈下肌
小圆肌
三角肌后束
内收
背阔肌。
胸大肌。
大圆肌
旋内
肩胛下肌。
背阔肌。
胸大肌。
大圆肌，三角肌前束。
