80/100打卡记录(181018)

第80天打卡,这几天一直犯困,身体疲倦,但还是改变了过去的行为模式~~也按时睡觉

一时间管理第3天完成(共77天)

1 昨日完成13件事

2 早睡早起打卡

图片发自简书App

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二  塑身第3天完成(共77天)

1  饮食

2  喝水?杯

3  运动,第11天跳绳1分钟,踢毽子220个,其余是走路~~

三  整理:

1 基础卫生(洗衣服等)完成

2 整理电脑桌面

四 听(或看)书

听《自控力》

《理财课》2节

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