发脾气属于你管不住你自己的心，当你管得住你自己的心，你就不会发脾气。
一个人一发脾气，一刹那，你的判断力会下降得非常快，而且自己的理解力可能要一分钟才能恢复正常。
我们人发脾气，讲得好听一点是没有办法才发脾气的，实际上发脾气就代表你的无能，不生气说明你有大肚量，而且有方向。
一个人的脾气越倔，说明红尘的根性越重。因为脾气代表着你的某一种思维。思维想不通，就会有脾气；思维想得通，整天笑嘻嘻。
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要学会断尽人间的所有烦恼，断尽就是割舍掉。有些你看似不是烦恼，舍不得断尽、舍不得割舍，这个时候你就要当心了，因为正是你舍不得的东西才会成为你心中的罣碍。时间久了，它肯定会让你越来越罣碍，慢慢就变成心里的负担，到最后它不就变成烦恼了？
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千万不要去追求物欲。“哎呀，我特别喜欢买一样东西，我一定要买。”实际上这件事情是小事情，但是证明了你这个人贪。一定要给自己一个考验：我想要买什么东西，我喜欢得不得了，我就咬咬牙，我就不买——那你这个人经得起考验。你在这方面能够克制住自己，你在其他方面也一定能够有毅力。如果你在买东西这件事情上都控制不住自己，我告诉你，你在其他方面克制不了自己的欲望。
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当自己知道快要生气的时候，首先要用静，不要用话来克制自己。你看看，“静静静”，他静下来了；如果你想用话来克制自己，刚刚要发脾气了，你说“我不要跟你这种人斤斤计较，我会克制的，我不会理你的，你档次这么低，我跟你吵什么啊！哼，我才不理你呢！”是不是用话在克制啊？你说克制得了吗？接下来就火气更大。
所以，当一个人找不到路的时候，你往哪里开都是错，这个道理要懂。因为你不知道哪里是对的，你一开就错，那么师父把你们拉回来，教导你们。当你发脾气的时候，你只要一发，你就错了，你怎么讲话都是错了。所以发脾气就像开车开错路一样，你不要再去发脾气，因为你就是错了，一讲话就错。
首先要让自己冷静下来，把要说的话仔细想一想，有没有必要，可能就会过去了。当自己智慧不够的时候，先不要讲话；当自己找不到路的时候先静下来，不要乱开，打个电话问问别人，拿本地图看一看，想一想刚刚走过的路，可能你就很快找到正确的道路了。
