本周来每天坚持了早起打卡，坚持5:30-6:00起床；一周运动4次，每次跑步3公里；坚持每天写晨间日记，设定并吃三只青蛙；参与了小组和班级的会议。
主要完成的青蛙及目标有：
1、完成了工作交接，开始与中心领导对接工作；
2、整理收集本月的事项，并开始使用清单工具C5；
3、完成年前没有完成的用户拜访，并规划了18年20个大客户；
4、陪伴孩子度过假期生活，一起完成了假期作业；
5、完成了20年班级聚会同学意向调查；
一周践行存在的问题：
1、晚上睡觉时间有时不能准点，造成早晨不能准时早起，家庭成员间意见还不统一，影响执行易效能效果；
2、C5清单与晨间日记操作还不熟练，录入速度较慢，逻辑框架有些不清，急需深入学习，请教高手；
3、三只青蛙制定的有时太大，完成时有一定压力，部分不能全部完成。
下一周计划：
1、结合周末班会分享，认真抓好落地学习，提高工具操作技巧；
2、统一家庭认识，争取全员参与早起、运动、吃青蛙；
3、探索简书使用，争取熟练使用；
4、抓团队检测质量体系建设；
5、做好专业知识持续学习；
6、商量家里给老人改善住房事项；
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