日本电影《昼颜》讲述了一段关于出轨与真爱的悲剧故事，既有对出轨的惩罚，也有对真爱的阐释。
女主人公纱和与男主人公北野老师都是有家庭的人，但他们却真心相爱了，或许这就是在错的时间遇到对的人吧。为此，纱和离婚了，失去了家庭与工作，从东京只身一人来到了一个谁也不认识她的海边小镇，在餐馆当服务员。北野回到了那个既深爱他又可以帮助他事业不断提升的妻子身边，只是两人一直没有孩子。
失去了家庭与工作，纱和的境遇是艰难的，从道德与伦理上来说，这也是对婚姻不忠的自食其果吧。在闷热难耐的出租房里，对着风扇直吹才可以感受到些许凉意，报箱里的广告纸用来铺餐桌，恍然间看到了关于北野的大学讲座宣传。挣扎了很久，纱和最后还是去听了，很自然的，北野发现了她。已经三年没有联系了，当四目相对的那一刻，离别的思念终究不能抑制。北野呆呆地站在那里，在工作人员的提示下，才想起回答听众的提问。这个讲座主要介绍一种神秘的生物——萤火虫，北野说了，萤火虫是一种拼了命也要发光的生物，或许，这也正如他们的爱情，虽然短暂，却极尽所能地去绽放，照亮彼此。当一个孩子问到萤火虫只生活在大山里吗，北野老师说是的，萤火虫喜欢水质干净食物充足的地方，并且提到附近有一个萤火虫保护区，三滨自然森林。
纱和情不自禁地一个人前往三滨森林，她相信在那里可以遇到她为之失去家庭失去一切的男人，虽然第一次两人错过了，但是她没有放弃，直觉告诉她他会出现，最后他真的出现了，那里是他的萤火虫研究基地，他们又重新走在了一起。但是他们遵守了协议的约定，没有过多地交流，没有肢体的触碰，只是一起观察萤火虫。可是，这一切很快就被北野的妻子发现了，但是她并不想真的失去自己深爱的丈夫，只要丈夫跟她回家，她可以原谅这一切。纱和很内疚也很伤心地离开了，北野没有跟妻子回家，而是紧追着纱和走了，他说这一次一定会做一个决断。几个月过去了，北野的妻子一直没有同意离婚，甚至跳楼自杀，可以看得出也是对自己的丈夫用情至深了。
最后北野的妻子终于同意离婚，北野偷偷买了戒指，并对纱和说拿了离婚协议书就去登记结婚。当他前去拿取离婚协议书的时候，前妻说开车再送他一程。在车上前妻问他会不会跟纱和结婚，他说会，已经买了戒指。当她问为什么她各方面都不比纱和差，可是却选择了纱和，北野说不知道，前妻的情绪逐渐激动，最后已经失控，北野最后说的是，我就是爱纱和，然后车掉下了悬崖，北野死了。他的前妻说，真正害死他的，是纱和。
沉浸在喜悦中的纱和还在幻想着美好的未来，因为明天他们就要登记了，神终于把这个男人赐给了她，这是她一直祈祷与梦寐以求的。当最后一丝幻想破灭，被突如其来的噩耗打击的纱和，选择用卧轨来追寻自己深爱的人，没有了他，一切都将没有意义。可是当她仰卧在轨道上，望着满天的星空时，她突然想到了北野曾经说过的，那是银河在代替萤火虫点亮的星河，这时一只萤火虫落到了她的手上，一会便飞上了浩瀚的天空，纱和突然醒悟过来，这是北野在告诉她要勇敢地活下去，因为她已经有了跟北野的小生命。纱和无比沉痛地，爬上了岸边，如此也就剧终了。很悲伤，很惨淡，正如影片写的那样：
对你的爱如汪洋
我始终沉溺其中
而你却扬帆远航
不知漂流何方
来吧，把我的一切都带走吧
时光漫长
初见转眼成离别
只遗遍地惨淡忧伤
难再寻觅，另一个你
请回到我身边，直到永远
这是我最后一次坠入爱河
你的双唇，你的灵魂，你的眼神
你的怀抱，你的双手，你的真心
包括你的爱，都属于我
难再寻觅，另一个你。是的，有些人，注定是你一辈子过不去的坎，哪怕时光流转，对他的情愫，不会减弱，多少年过去了，依然会那么炽烈。你以为只要不联系了，一切都会淡忘，你也相信时间是最好的解药，会治好你心中的伤痛。可是当那个人出现的时候，你才发现，你最爱的，还是那个人，没有淡忘，只有更浓厚的思念。没有对与错，或许，他是你此生求而不得的遗憾，但是，如果有可能，还是好好善待他吧。人生那样短，总要与倾心之人共度，真心所爱，就好好珍惜，好好呵护，好好付出吧，如此，就够了。
