胖是减还是不减

最近老婆大人总是说她胖了,昨天胖了多少,今天胖了多少,唉声叹气之余还不忘冰箱里的雪糕化了没。


到底什么是胖?胖子的界限在哪里?我想没有一个很具体的答案。按常规方法是测量身高、体重、腰围、臀围,测量是否超重及肥胖则有简单的公式:体重指数(BMI)=体重(Kg)/身高的平方(m2)。 中国成人的分类标准是以24为筛查超重的切点,28为筛查肥胖的切点。但往往一般的成年女性56KG左右的重量已经非常符合正常的标准。


可是即便如此很多女性还是把体重控制在50KG以内,或者是更轻。因为中国男人多多少少都有英雄主义和大男子主义,女人漂亮的地方,如细长的脖子,突出的锁骨和细腰的平腹!这些特征都在男人眼里都是美的地方,既能突出曼妙的身材,还能让人有怜惜和保护的欲望!

因此越来越多的人喜欢往瘦的方向去走,或者是对此刻的身体感到不满意而去减肥。其实从大数据分析来看,真正肥胖的人占的是少数,大多数的人是停留在偏瘦,瘦,正常以及丰满的阶段。

比胖,绝不是拿自己去和瘦人去比,也不是拿大腿去和胳膊比,更不该去和模特们去比,因为很多时候的比较是没有结果的,不符合逻辑的。你的胖是真的胖吗?为什么网上总有买家秀和卖家秀之分?恰好是因为模特们穿起来就是好看,而她们总是千里挑一,以职业的姿态展现在我们的眼前。而我们做得到吗?

更何况丰满也不叫胖。张雨绮不瘦,50多公斤的身体,但是却人称女神。一个身体的比例应该是适合自己的才是最完美的比例。只有自己觉得舒服了,身材才是自己的。有的人手臂瘦大腿略粗,穿上长裙或者长裤就可以遮挡住,让别人不觉其胖。有的人体重略重却没有长在四肢上,你也不会觉得她胖。

所以我认为很多人胖只是心理肥胖,总是觉得别人会认为自己胖,认为自己不美。觉得自己舒不舒服不重要了,大家觉得好看才是最好的。然后就去减肥,导致了种种问题不断凸显而出。唐朝以丰满为美,或许他们的丰满当在今天以及算得上是肥胖了。但那可是盛世唐朝,最繁盛的唐代时期。人民尚以此为美的依据,说明一点,瘦并不是唯一的美的标准,至少曾经的胖也是美的标准之一。心宽体胖的人,也是值得称赞的。

我们不应该为了减肥而去减肥,应该是为了适合自己才去减肥,减肥不意味着减轻体重,也许是改善脂肪的位置,也许是让自己更加的均匀,也许是让自己的心情更好等等等等。身体是自己的,也是父母的,他们更愿意看到你快乐的生活,而非纠结在美与不美之间。

在中国这个男多女少的时代里,自信的女人更受欢迎,我们要的不是只展现自己的身体,还有自己更多的美。

所以我总是在老婆要减肥的时候,默默的给她准备很多好吃的,因为减肥真的很饿的,与其不开心的减肥,还不如开心的过着自己的生活。


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