空谷幽兰，2021.1.28.

爱上自己了，会是怎么样的呢？你会发现你也爱上了万事万物，和周围的一切都合二为一了。

你想知道是否爱上自己了？只需要做一个测试：看看周围的人事物，如果对一件事还有评判，对一个人还有看法，那你就没有全然地爱自己，因为你全然爱自己的时候，周围的人事物全部都是美的，你爱它们多少，就是爱自己多少，

当你全然爱自己的时候，你不会觉得贫穷，你会发现一切都是财富。

当你全然爱自己的时候，你不会感到孤独，无论看到谁，你都会觉得他在这个世界上陪伴着你。

唯有你从心灵深处认可自己，接纳自己，爱上自己，你的生命才正式开始，才迈开旅程。

否则，你只是原地打转，你只是在忙忙碌碌中寻找那个丢失了的自己，但你找不到，因为你已经牺牲真我，牺牲和宇宙的连接，你的头脑被负面信念所包裹。

现在请你从这一刻开始觉醒，好好爱自己。爱自己的原因可以很多，但结果只有一个：让自己、让全世界幸福、快乐。

当我们深深爱上自己，我们会像疼爱孩子一样疼爱自己，会像迷恋爱人一样迷恋自己。

当你对自己的疼爱、怜爱、喜爱超过所有的一切，你就开始了生命的真谛，那是生命存在的唯一答案，是我们到这个世界来的唯一目的。坚定地爱上自己，摒弃杂念，毫不动摇！那么你就能敞开自己，和宇宙保持连接，一切大门都会为你开启，一切美好的事物都将扑面而来。

当我们真心爱自己，你会了悟当下才是一切的本源，是宇宙真相的存在。

如果不懂得接纳当下的自己，不喜欢当下的世界，不感恩当下拥有的一切，那么，无论你如何灵修、如何感悟都不会进步，因为你还不相信、不认可宇宙赋予你的奇迹，你还在排斥它、质疑它、批判它、甚至想要揭穿它，那你就是在自我排斥、自我怀疑、自我批判、自我伤害。当你排斥自己，你会排斥别人；当你怀疑自己，你会怀疑别人；当你批判自己，你也会批判别人；当你伤害自己，你便可能伤害他人。生命因此陷入混乱。

当我们真正爱上自己，我们就愿意为自己投资。投资不是指对自己进行改造，更不是让自己跟从他人的脚步，而是把头脑中刻意被别人雕琢的那一部分彻底清除。

投资的意思，是清理固有的负面信念系统，全然活出生命本来的面貌，那是丰盈、富足、健康、欢乐无限。

当我们愿意爱上自己，才会自觉地滋养——培育、呵护生命的独特魅力；才会明白生命不但完美，而且唯一，与众不同，无与伦比；才会摒弃一切烦恼、压力、负担；才会自动远离伤害、纷争、混乱、消沉；才会听到内心真实的呼唤；才会聆听宇宙的声音，开启自己精彩的旅程，展现别具一格的光芒。

当我们积极爱上自己，这不是自私自利，更不是损人利己。相反的，是大爱，是用丰满的生命恩泽更多同类，而不是将枯萎的自己牺牲出去，因为剥削自己不能让别人幸福，贬低自己不能让别人高贵。

爱的源头就在那里，只有让自己成为管道，爱才能经由自己流向他人。

当我们睿智地爱上自己，我们会放下执念，放下控制，离开挡道的位置，允许别人成为最棒的自己，把别人还给别人；就是让花成花，让树成树；就是放开截流，让江河自由地汇入大海；就是让囚鸟离开牢笼，让它在天空飞出优美的弧线。

当你真正爱上自己之前，请不要说你爱任何人，那是假我，是你的需求，是你向外抓取的借口。正如边沁所言：你爱别人是为了爱自己。

你陪伴别人，是希望别人也陪伴你；你夸奖别人，也希望别人夸奖你；你为别人付出，是希望别人尽快回赠给你；你发别人52元红包，是希望别人还你520元红包。

你付出一切，是为了抓取，因为你心虚，没有快乐。

当你还你还没有爱上自己，你就无法传递无条件的爱给对方，你就无法分享你生命的精彩。

当你还没有爱上自己，你无法真正快乐、喜悦、幸福，你也无法把快乐、喜悦和幸福给予别人。

在这方面，大自然是一个非常好的榜样，它在爱我们人类之前，早已深深地爱上自己：它有循环的大气，温暖的阳光。新鲜的空气，纯净的水源；它有起伏的山峦，茂密的森林，丰富的矿藏，精彩的野物。大自然充分爱自己，然后把无条件的爱传递给人类，让我们滋生化育，繁荣昌盛。

因为每一课小草都那么自信，我们才望见一整片草原；因为每一朵野花都骄傲地绽放，我们才望见漫山遍野，蝶飞蜂舞。

爱上自己，爱上身体，爱上每一寸肌肤，爱上每一个细胞，你的生命才开始真正地成长。

当你彻底爱上自己，没有缺点，没有挑剔，没有担忧，没有恐惧，一切完美，全然自信，充满勇气。

你会把最完美的自己展现给世人，你在那里，光彩夺目，你不止是自己，还是一个完整的世界，你用光和爱把全世界连接在一起。