吊桥效应是一种心理现象，即在一种让人感到紧张或兴奋的情境下，人们更容易对同行的人产生强烈的情感。
关于吊桥效应，心理学家阿瑟•阿伦曾做过实验：安排一位漂亮女性站在一座高高的吊桥中央，让一些单身男士通过，并给这些男士留下女方的电话号码。
同样的实验，在一座只有十英尺高的小桥上进行。
结果显示吊桥上有一半多的男士给那位女性打了电话，而小桥上的仅有两人打了电话。
结论：人走在吊桥上，很难控制自己不心跳加速，在这时遇见一个心仪的异性，便会下意识地认为这就是心动的感觉。
而在这种心理状态下，身体产生的生理反应会误导我们认为这种情感是真爱或深厚的情感。
实际上，这是一种把生理上的紧张转化为浪漫感的状态，也是很多人在某一时刻都会产生的一种恋爱错觉。
缺乏安全感，或者没有任何情感经历的人，很可能会把这种错觉当成爱的火花，把这一瞬间的心动当作是喜欢，是爱，从而对一个人盲目产生感情。
另一段经典剧情：医生在路边搭救了一个心脏病发作的女生，并且常常去探望她，女生醒过来以后找到关谷，说要报答他。
女孩坦白身世，说父母在自己很小的时候就离婚了，自己一直一个人生活，她很感激他的救命之恩，同时发觉他是个不错的发展对象，于是直言想嫁给他。
吊桥效应的作用，在这个女孩身上表现得淋漓尽致，让她把一个陌生人的好心搭救当成好感了。
也可能由于原生家庭和独自成长的原因，导致她把他对她很正常的关心，也当作自己的人生救赎。
身在低谷时，看谁都像救赎，哪怕是陌生人，你也会依赖他。
女孩们，清醒一点，这时候的心跳加速并不代表心动，很可能只是很普通的生理反应。
如果对方也喜欢你就还好，吊桥效应刚好打破了窗户纸，成全了你们。但如果对方对你没有意思，而你又执拗于那个让你心动的瞬间，前去表白或者纠缠，就会造成大乌龙，更甚会被别有用心的人骗财骗色。
因此，小心吊桥效应，有时候它并不会带来什么好事。
吊桥效应的作用并不是只有负面的，如果利用得当，吊桥效应会让两个互有好感的人变得亲密，感情基础进一步升华。
影视剧里常常有类似的桥段。让男女主快速增进感情的最好方法，就是让他们共处一室，或者共同面临危机。比如约对方一起去爬山，一起玩过山车，一起玩密室，或者去看恐怖片等，通过一起做心跳加速的事情来让对方对你产生心动感。
吊桥效应很多时候都只是给两个人提供了爱的火花。这种花火可能转眼即逝，而想要达到星星燎原的效果，那就要懂得添柴加火。
一见钟情很简单，但是要一直爱下去，需要两个人诚心经营。那些觉得时间久了就可以怠慢对方，抱着各种侥幸心理去敷衍对方的人，等有一天对方不想忍了，你们就只能分开了。
亲密关系中，要正视两个人相处时的各种矛盾。处理矛盾时，彼此的妥协、包容、珍惜、感恩等，都是让你们的感情得以持续的燃料。
