2018.4.6辟谷17天
早晨6:40起床，没有生姜喝白水一杯。农村的空气就是新鲜，天空格外的蓝，风呼呼的刮着有点小冷。心里想着呼吸着新鲜空气站桩多舒服啊，愿望木有达成。
今天婆婆准备要蒸馒头，体验了揉面，馒头上笼的赶脚，用木柴烧火，从蒸笼散发出面粉原有的香味，让鼻子用力的吸收着。下午用老铁锅烙饼，哇塞那香味肆意妄为的流窜，我都流口水卡，是我的最爱。老公宝贝故意在我面前吃，但是我忍住了，只是闻着饼子的香味，还有柴火的焦味，就这样忙忙碌碌一天，陪同家人感觉真好。
我又悟了，
享爱把自己分享明白了
头脑的大多都害人不浅
安抚情绪再解决问题
于顽固性的需要大锤砸醒
重对方的自由意志，允许别人做自己
听是听到语言背后爱的需求
感恩家人，我爱你们！爱自己
三餐：九蒸丸一颗，瓜子和花生一些
晚上洗脚睡觉，么么哒！
图片发自简书App
