今天,你忧郁症了吗?

从许多明星早逝报道中,我们渐渐的发现了一种现代心理疾病正在处于上升趋势--忧郁症!

忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。

早期的抑郁症主要以心境低落为主要特征,在此期间至少有下述症状中的四项,且持续两周以上,建议就要就医治疗。

1、抑郁心境不佳,容易忧伤、悲观、绝望。整个人状态不佳,感觉生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。

2、丧失生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体会不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。

3、精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。

4、过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

5、注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6、内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

7、常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。

性功能减退:疾病早期即可出现性欲减低,男性可能出现阳痿,女病人有性感缺失。

睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。

@亲们,若是在以上条件中有符合自己现状的,不要忽视哟。懂得爱护好自己的人,才有资格关爱身边的所有。爱,发自内心❤️!

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