一、精读目录,体会提纲。
目录分为前言、序,以及“用你的心灵呼唤幸福”、“事业绝对是25岁女人的必需品”、“美丽永远是女人的万能钥匙”、“女人一辈子至少要有一次自立自强的减肥大作战”、“成熟的女人一定是能够控制自己情绪的人”、“身心没有照顾好,谁的羡慕眼光都是多余”、“交友有原则,你的态度很重要”、“书籍是单身女人最忠实的情人”8大章节,本书从8大章节展开描述,我们需要反过来思考过去我们所做的工作,是不是符合我们生命的热情?是不是足够使我们废寝忘食不计代价地付出?
如果不是,那么我们要思考,只追求一份安定的工作并且拥有稳定的薪水,是不是我们想要的人生?如果不是,那么我们要的工作又是什么?要去学、去问、去尝试。
从目录上看,这本书是灌给25岁的女人的心灵鸡汤,但是也让人看到充满了正能量。
我的《2020——面包少女的小确幸》也会借鉴这本书的框架来写,范围好几个章节,每个章节去细分小问题,但是我会主要写下今年经历过的一些事情。
我原本打算是要以短语的形式作为章节标题,但是看了这本书后,我觉得金句作为标题会比较合适。
二、精读作者前言,了解作者背景。
前言里面没有作者郑洁欣的个人简介,但是作者说了,“25岁之前,可能是你未来人生的缩影,或只是一段人生旅程的练习”,这给予了很大的精神动力。
作者的写作意图很简单,就是写给25岁左右的女人,告诉她们年轻时不要害怕付出代价,要学会反思,学会为了梦想而努力。
如果让我来写前言的话,我会写到2020年的一些背景,例如是新冠病毒疫情,还有就是我的迷茫和过往经历。
三、精读华彩。
01自己身上的每一个特质,都具有意义
02你的快乐真的很重要
03坚定的内心比什么都重要
04正因为你看不见幸福,你才需要相信
05是时候想一想了,十年之后的自己究竟要变成什么样子
06好的选择,它一定是冒险的
07与其空想做梦,不如起而行动
08强的女人才是抢手货
09决定自己的人生,是要先决定牺牲什么
10 25岁,有些道理越早明白对你越有利
11不能养活自己的“宅女”是可怕的
12坚持奋斗,就是对自己的最大忠诚
13聪明的女人只要能掌握自己,便可以赢得整个世界
14结不结婚,都要做好退休规划,这才是成熟的女性
15为了幸福的缘故,请娇养好自己
16 25岁还质疑“以貌取人”的天性,那就太天真了
17明确你最想要表现的自己是什么样子
18漂亮的女人男人都喜欢,就如女人都想拥有漂亮的物品
19“等我减肥成功再穿漂亮衣服”的念头是完全没有必要的
20小心翼翼地成为别人而不做自己真的很可惜
21 25岁开始对自己30岁之后的容貌负责
22 25岁的女人已习惯体重给你带来的困扰,那就不太妙了
23我们最胖的时候,往往正是我们过得最糟糕的时候
24乐活的方式,能让女人不费吹灰之力维持好身材
25不要让身体搭云霄飞车,给它毒药再给它解药
26一辈子都不用再减肥
27找到情绪爆炸的症结点,一定找得出办法控制它
28在恋爱中训练自己的情绪反应方式
29 25岁的女人,一定要学会为自己保密
30巧妙应对爱开玩笑的男同事,是2 5岁女人应有的成熟
31爱物质要适度,永远知道精神更重要
32所有的外在形式最终都是为了内心的安定
33泄露年龄秘密的往往不是皱纹,而是你的眼神
34伤害在25岁的年纪是必然的,但请不要远离美好的事物
35如果你对别人不够仁慈,那就是自己的能力不够
36 25岁女人请爱你的工作,但别爱上你的上司
37 25岁还相信网恋,那你不是天真得可怕就是可怕得天真
38世上没有完美的男人,只有女人完美的想象
39“见不得别人好”的嫉妒心理会毁掉女人的一生
40警惕闺蜜太多地参与你的感情生活
41女人间的八卦,最好的倾听者是男人
42不该结交的人,千万不可套近乎
43人活着就是要求知
44 女人不要当笨女人,更不要和笨男人在一起
45 电视看多了人会变呆,女生如果变呆就不美了
46 25岁不幸失恋了,那就挑本让自己安静下来的书吧
以上是我摘抄下来的小标题,我发现写金句是十分吸引人的,也让我重新认识全面的自己。
前几天刚听说到一个叫“好女孩大学”的社群,我觉得这个社群就是适合20-30岁的女人去参加,我认识到了好几个“好女孩大学”的人,真心觉得她们的气质与众不同。
这阶段我也是想要培养自己由内而外的气质,但是我本来就是皮肤敏感长得不太好看,所以就不自信了。
这本书告诉我们女人也可以活出最好的自己。暂时没有爱情也没关系,要把自己打扮得漂漂亮亮、干干净净的。充分挖掘自己的兴趣并让自己变得有趣起来,让自己富有内涵。
女人要有上进心,只有富足了才能让别人信任自己,依靠自己。创造出属于自己的风景,让自己如沐春风,是这个阶段的女人所需要做的事情。
学会照料自己很重要,只有学会了自己打理自己,才能进入独立自强的状态,拥抱自我,展示出个人魅力。不能为了某些事物而失去原则,不能无条件服从别人,要有自己的辩证思考,这样才能给人一种独立自主的感觉。