红糖补充体力

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红糖是未经精炼的粗糖,富含多种天然果糖,还原糖,葡萄糖等。所以可以很快的恢复体力。

红糖作为一种保健食品,我们的祖祖辈辈,那时候没有这么多养生的食品。累了就会喝一杯红糖水,补充体力。

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