新年快乐!
祝愿大家新的一年所求皆如愿,所行化坦途!2022愿望:瘦点,富点,快乐点!
让自己变优秀是解决一切问题的关键。所以也很庆幸,我加入了百日健身营!时间一百天,规则如下:
1.每天早上六点半之前起床;
2.每天早上八点前打卡早餐;
3.每天坚持至少一万步或者持续运动半小时。
今天是第一天,群里早起的好几位五点半,昨天预热那早餐好精致(如图),真羡慕别人的生活!
所以,如何自律?那就融入自律圈子!如何热爱生活?那就先看着别人如何创造生活,精致生活!
希望路过的朋友们能为我小小助力一下,不甚感激!