如果你时常感到抑郁，说明你的精神世界停留在过去；
如果你感到焦虑，说明你活在未来；
有一定的焦虑感、危机感，不必太紧张，这是我们持续前进的动力，但最重要的是活在当下，是跟着发心，打赢眼前这场仗。
每个人都可以脱胎换骨，成为自己所在领域的王者，
当然这首先取决于你的内心，有足够强烈的渴望，因为这是你做成这件事，能力上最大的边界。
其次是马上去做，而不是等到你很厉害了才去做，你只有去做了才能变得很厉害，把最基础的事做到精益求精！
如果需要万事俱备才开始的话，也许这事根本就轮不到你做。
李小龙说：我不怕一万种腿法的人，我怕一种腿法练过一万遍的人。
