2018年6月25号,阴天,

能量性格相处之道第二天

1,回放我在事件中发生什么情绪

平和

反正每天就是这么过,早上锻炼,买菜,回家了做早饭,洗衣服,打扫卫生等,一切事情都是上午完成,然后洗澡,吃饭,午休。一边做家务一边听断舍离的语音,又给几个朋友及家人分享了,好东西分享是美德,把能量性格夏令营给一个朋友分享了,一上午挺踏实,没什么情绪产生,心情乐观,谈不上很快乐,反正每天一个人没人说话,一个人用心的做了几个菜,很好吃。

下午午休起来订好了去深圳的来回机票,跟公司那边确认了行程,天气太热早去早回,香港不想去了,公司不派车我也懒得去,四点的时候有几个红酒厂家给我发来邀请函,请我明天去参加酒展,可是早点都不说,我定了明后天去听一个课程呢,时间上冲突了,可是有个老板明天到西安,我总得接待一下吧,就答应人家下午我去接,这事定下了。

有个朋友跟我说她儿子考试不理想气死了,我再开导她,成绩不是唯一出路,做人才是最重要的,我感觉教育孩子我还是比较有发言权的。明天我会继续关注这个朋友的心态。

然后有几个朋友来咨询皮肤状态,怎么保养,一聊又到5.30了,赶紧记账,争取老徐回来之前完成。就是每次记账我有烦的情绪,好烦啊,我的眼睛几乎看不见了,还得记,把关,哪天我能不记就好了,可是全部交给儿子我又不放心,毕竟是我们辛苦几十年的家业,为什么不放心,有原因,不想说,儿子很好很孝顺很努力,可是他太善良。

昨晚计划去看想宝宝,可是他又去外婆家了,又得好久看不着有点失落了。

2,为什么有这样的情绪?

没有什么情绪,能帮助开导朋友我就很开心

3,我本来想要的什么?

我本来就喜欢这样的生活,一个人静静的有条有理的,家里收拾的井井有条就是我的喜好,空下来想出去就约朋友出去吃饭,聊天,最近天热不想出去。

4,接下来我能为我想要的做什么?

工作顺其自然,生活家庭才是最重要的,尽量做个贤妻良母,空下来最好带带我家想宝宝,我就更加开心了


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