陈苏银＃2021.12月21日＃日精进＃day464/1000）晴12°微凉 表现分10
感悟：居所整体进行断舍离的要点：Step1“认清现状”, Step2“选择取舍”, Step3“收纳整理”。衣柜，橱柜，冰箱，厕所，书架空间7成满；餐柜，鞋柜5成满；餐桌和边柜一成满。遵循以“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便为原则，做到清空，筛选，分类，收纳。活在当下，不断修行，轻装上阵，拥有更精致的人生。
1、衣柜的断舍离
【断舍离的步骤】
Step1 把柜子的门全打开，拿出所有的衣服，全部摆在面前
Step2 丢掉发霉的旧衣服、有裂缝划痕的破衣服等不能再穿的衣服，从“必要·合适·愉快”三个维度压缩衣服量。
Step3 衣柜基本上是“看不见的收纳空间”，物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。
2、壁橱的断舍离
【断舍离的步骤】
Step1 完全打开壁橱，拿出所有东西，摆在面前。
Step2 从已经毁坏的、不能用的杂物开始处理，逐步以“必要·合适·愉快”三个维度压缩物量。
Step3 壁橱基本上是“看不见的收纳空间”，物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。
3、厨房的断舍离
【断舍离的步骤】
Step1 完全打开橱柜，拿出所有东西，摆在面前。
Step2 从已经过期的食品、不能用的工具和碗筷开始处理，逐步以“必要·合适·愉快”三个维度压缩物量。
Step3 厨房橱柜和抽屉基本上是“看不见的收纳空间”，物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。
4、餐具柜的断舍离
【断舍离的步骤】
Step1 完全打开餐具柜，拿出所有东西，摆在面前。
Step2 从有裂纹的、有缺口的餐具开始处理，以长期未用的餐具或待客用餐具为重点，逐步以“必要·合适·愉快”三个维度压缩物量。
Step3 餐具柜基本上是“看得见的收纳空间”，物量应该大约占空间的5成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。
5、冰箱的断舍离
【断舍离的步骤】
Step1 完全打开冰箱，拿出所有东西，摆在面前。
Step2 从过期的食物开始处理，包括那些看起来一点胃口也没有的食材，从“必要·合适·愉快”三个维度压缩物量。
Step3 冰箱是“看不见的收纳空间”，物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。
6、书架的断舍离
【断舍离的步骤】
Step1 书架是全部书籍都以看得见的状态陈列的，所以，首先是多次估计藏书量。
Step2 压缩书籍量的唯一关键点就是看这本书对自己来说“好不好吃”。从这一点就能认清自己和书籍之间有没有互动性。
Step3 在“看得见的收纳空间”中物量应该大约占5成，不过书籍是个例外。只需认识到“总量限制”——书籍能全部收纳到书架上就可以。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。
7、厕所的断舍离
厕所最重要的是“清洁感”，尽量不要放杂物。
【断舍离的步骤】
Step1 全部打开厕所里的收纳箱，确认下东西的状况。
Step2 扔掉一些会给人
Step2 扔掉一些会给人造成不洁净印象的杂物，比如说那些满是灰尘的芳香剂或小装饰物、洁厕灵等，要不扔掉，要不擦干净再放回去。
Step3 厕所里面是“看不见的收纳空间”，物量应该压缩到大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。
8、玄关的断舍离
【断舍离的步骤】
Step1 把鞋柜全打开，拿出包括报纸之类的所有东西。
Step2 从旧皮鞋、脏跑鞋、撑不开的坏伞等不能用的东西开始清理，从“必要·合适·愉快”三个维度压缩物量。
Step3 鞋柜是“看不见的收纳空间”，物量应该大约占空间的7成。从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。把鞋柜上面的空间当作“看得见的收纳空间”，物量不超过这片空间的1成，把家的“脸”当作艺术画廊，装点成美观的物品展示点。
9、客厅·餐厅的断舍离
最重要的是做到“不要把东西放在看得见的地方”，
【断舍离的步骤】
Step1 虽然想“完全打开门，拿出所有东西”，不过客厅、餐厅是每天全家人的聚集地。没有相当的条件，把东西全部摆出来很不现实。因此，首先从桌子、架子等看得见的地方开始收拾。确认一下东西是怎么摆放的，甚至可以拍个照片， Step2 先从自己的东西或者其他人不需要的东西开始清理，那些DM（直邮广告）、邮件、报纸、传单等纸质类的东西几乎每天都会成群结队来客厅做客。我们可以注意一下“保质期”或是“消费期限”，多次多量地清除。如果不能立刻全部清理，那就进行局部的小清理，比如说“今天可以做15分钟的断舍离，那就只清理这个抽屉吧”，规定好清理的时间和地方，逐渐完成客厅·餐厅的整体清理。
Step3 桌子和边柜上是“看得见的收纳空间”，物量应该大约占空间的1成。比如桌子就放一束花，别的什么也不放。其他的杂物从“易取·好收·美观”三个维度收纳整理，做到使用方便。
下定决心“不再买东西”，我们要下狠心，让自己真真切切地记住这种“痛苦”，不再重蹈覆辙。
对照片进行仔细观察。
