2025-10-6晨间日记

今天是什么日子

起床:8:30

就寝:1:23

天气:晴

心情:好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、阅读时长2小时41分钟;

2、运动步数2139步;

3、简书日更一篇;

改进:早睡

习惯养成:

1、连续阅读800天;


周目标·完成进度

1、 读书,19.24H;

——已阅读22小时18分钟;

2、 运动,总步数125000步;

——步数62701步;

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