有时候，真的是处于孤立无援，没有人可以陪伴，也没有人可以诉说，思想便会陷入一个死循环，觉得很痛苦很恐惧。
之前一直处于低情绪的状态，平时不太愿意诉说的我，陷入了困境，觉得生活好像没有意义，家人也不关心我，加上之前一直真心对待的朋友的背叛，感觉很痛苦，生活中不顺的事情那么多，像个愤青一样的活着。
别人总是说，遇到困难要坚强，但没有经历过，真的就无法了解真相，也无法了解痛苦。
所以，遇到这种坎过不去的时候，首先不要逃避，也不要硬撑着，可以看看外面发生的事情，别人生活那么精彩，世界那么大，你的挫折相对来说像芝麻一样。
从另一方面，也说明我的生活太单调，思想太简单，因为小事情就陷入一种不断自我否定，不断痛苦的状态，所以，我应该让我的生活更加丰富起来，看事情的角度也应该多方面，不要那么执着，不要那么死磕。
