2023-06-29

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

前一秒做了什么不重要，重要的是现在我要做什么。

我知道我还做不到一如既往地活在当下，我的思绪总是飘散在过去和未来的事件中，总是在浪费时间在追悔和担忧。但没关系，当我意识到的时候，我把自己拉回来，就好。

要知道，人生不可能始终都是完美的。我也不可能时时刻刻都保持正念。接纳自己会有黑暗的部分，学会与自己的阴影相处，就已经在摆脱它对自己的控制。

我始终走在实践和前行的路上，这就足够。