每天一碗鸡汤,来不来?

女儿DIY的拖鞋

最近参加了一个财富伙伴支持小组,专门支持在小组里的其他伙伴实现他的财富目标,首先,每个人都定一个自己今年要实现的财富目标,然后每天在群里分享一天下来做的正能量的事,然后也分享做得不够好的事,并且在睡前要作感恩冥想,是一个特别注重心态修行的小组。我们形成学习的力量源自一本书:《能断金钢》,书中的种子法则是学习的重点,小组一起学习能互相帮助把书中所讲在生活工作中实践起来,相互鼓励!

我们初定一个月每天坚持分享,通过两个星期的坚持分享,在小组的伙伴身上学到很多,看到了每个人对人生的选择和则重点很不一样,而感恩分享里更是看到每个人心里的最重要的人对自己的影响有多大,这让我发现,过去那么多年,自己总是在特殊的时候才会想起要感恩身边最重要的人。有时和朋友聊天聊起这个话题时,原来大家也一样,很少人每感恩身边的人。

有一次自己心情不好,可那一刻心里居然生出一丝丝犹如佛心的心境:越是在自己心情不好或越是不顺的时候才越要感受到他人的不如意,也越要去包容别人的情绪。这让自己很惊讶,马上想到这个特质一定是来自我的父母,一定是他们在我成长的过程中让我体验到这样的包容,于是马上在心里感恩了父母。

生活中,我们有各种的忙,紧迫的节奏,一件接一件的事务要处理,有时迷失了也不自知,当关系变差时会问,为什么会这样?当事情变得不如意时才会想为什么会这样?我特别喜欢我们的传统文化中关于感恩的部分,也特别欣赏西方的餐前感恩仪式。无论是哪种文化,哪种信仰,感恩,在现今社会显得特别需要,正是因为紧迫的节奏、很多的事务以及容易迷失而不自知,才更需要感恩,当心存感恩时,一切就不再是理所当然的索取,也不再有那么多无度的欲望。就算人们会把这些当成心灵鸡汤。说起来,不知从什么时候开始心灵鸡汤成了一种陈腔滥调,可我倒是很喜欢看心灵鸡汤的,而且越是浓缩的精短的,越让人回味。

昨晚,我的感恩冥想是,感恩自己活在这个世界上!过去穷苦的年代我们经历过,现在繁华富足的社会也正置身其中,父母健康开心的的生活着,孩子们平安善良的成长着,没有什么比想起这些更让人快乐了;还感恩过去和现在所经历的一切,无论好与不好,一分不差的成为了现在的我,中途也曾很迷失,可没有那些经历是无论如何也没有今天的自己。看着自己上面码的字,真的很鸡汤,不过我就打算要一直熬鸡汤,每天都要睡前感恩冥想,此刻就突然想感恩每个经过我生命里的人,认真回忆了一下,发现每一个我还记得的人都让我在某一点为人做事或心态上得以成长,无论喜欢的人不喜欢的人都教会了我一些东西。

还有,早几个星期,参加一个相亲聚会,多数都是年青人,没什么适合我的,不过点心水果倒是很可口。本来打算看一会就走了,但后来发现,他们每个人出来自我介绍以及回答下面女嘉宾的问题这个环节很有意思,我又从中学到一些东西,还提升了观察异性的能力,这种活动对于一些不太懂异性的人来说是学习了解异性的好机会,又要感恩我的朋友了,提供这些活动信息给我。然后还有之前一个朋友去上了NLP的课程,觉得不错,叫我去上,还是公益课程,只给场地费,而且两个全天的课,干货满满的!因为上这个课,认识了课程的导师,了解到他因为得益于课程的引导,改变了自己的人生,所以发愿要回馈社会,讲100场公益课,我被他的能量感动!这100场公益课我都有机会去听!这必须感恩我的朋友引荐,不然怎么能有这美好的机缘?可以让我不停的学习呢!

现在每天睡前的感恩冥想,又是一项让我一定会终身坚持的事!确实很鸡汤,但很营养!你呢?要不要也每天来一碗!

生命的愉悦
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