今天我们来聊聊怎样反思对标概念。
概念
我们常常有这样感觉，学了知识，当时觉得自己已经记住了，可是当我们要解决问题的时候，我们还是按看样子解决，丝毫想不起我们曾经学过其它一些更高效的办法。
那怎么办呢？
每天反思和对标它们，直到把它们内化成我们的直觉，遇到问题快速反应过来。
yes,and
比如，我们今天学到了一个聊天的方法，它可以让我们更轻松愉快的和人聊天，也就是yes,and，它来自于即兴喜剧，我们可以这样使用它。
比如，病人说腿坏了。医生说得截肢。病人说你上次已经截过了呀。医生说那这次是不是你刚安上的木腿生虫了？那也得截。病人一惊把椅子碰倒，顺势说截也来不及了，已经传染给椅子了。
怎样反思对标
至于方法很简单，我们只需要在睡前问自己，今天有没有使用这个方法？如果没有，为什么？
然后再加上大量的重复。
总结
今天我们讲了反思对标概念，这需要我们每天重复的使用，就像卖油翁说的那样，“无它，手熟尔”。
