2023.4.9完成我人生中第4个半程马拉松比赛。本来毫无波澜的心,在看完一段视频后,眼泪止不住的流了下来~回顾这一路,很感恩那个承受住孤独却勇往直前的自己。
与跑步结缘
最初跑步是因为身体原因,2012年毕业,从大东北跑到大蓝鲸工作,我犯了非常严重的鼻炎,会常常伴有哮喘的那种。经常一夜一夜没法睡觉,两个鼻孔不通,全靠嘴巴呼吸,没办法像正常人一样。这对我的生活和工作都造成了非常大的影响。
熟悉我的朋友都知道,无论我在哪里在干什么,身边总是一堆一堆刚擦完鼻涕的纸。我一次又一次希望能用纸把我的鼻子擤通,但鼻孔它却永远都那么顽固。我一度会觉得自己大脑缺氧,所以当时的身心都受到很大的打击。
尝试了各种方法都无效以后,身边的同事建议我锻炼身体。他说,当年他也是鼻炎严重,但每周坚持爬紫金山,自己的鼻炎就没有了。
其实从不运动到运动之间有很大的一段距离,我也从来没有研究过如何更合理的跑步等等,于是就开始上路了。记得刚开始跑步的时候,绕操场跑一圈都特别费劲,累的气喘吁吁。(当时没有经验,总会盲目攀比。看别人跑的那么轻松,结果心态越不好,跑的越累)
后来慢慢地调整自己,每一次跑步的小目标,以及阶段性的目标。到后来可以慢慢挑战5公里,8公里,10公里。每一次突破我都在心里给自己鼓掌,因为我又突破了,因为我做到了我以为我做不到的事情。
开启跑马之路
第一次跑马是在2019年10月,那时生完大宝三年多,第一次尝试半程马拉松的比赛。赛前跑过最长的距离就是10公里,所以当时为了不给自己太大压力,我给自己定的目标就是能跑完就跑,不能跑就停下。
现在回想,其实我觉得这是一种智慧(偷笑,夸一夸自己),不给自己太大压力。发挥超常水平,心态占了非常大的一部分,就像高考一样,为什么很多学子平时不错,一到考试就出现很大失误的原因。所以我抱着平常心,尽自己最大努力,结果就真的完成了。
虽然途中无数次的想要放弃,但又无数次的调整自己。一步一步,无暇顾及身边任何的风景,连身边的人我也无暇顾及,眼里只有自己脚下的每一步路。两只腿像灌了铅一样,每向前一步都是那么的艰难。
“人生就像马拉松,获胜的关键不在于瞬间的爆发,而在于途中的坚持。这一秒钟不放弃,下一秒钟就会有奇迹。” 曾经在训练营学习过的内容不断在耳边回响,无时无刻不激励着我前行。
还剩5公里,4公里,3公里,2公里,1公里~继续加油,马上就成功了,坚持,再坚持一下,耶✌终于穿过了终点
我赢了~冲过终点那一刻,身体和心灵都得到了非常大的洗礼,内心的压力全部被释放,伴随而来的是自信,是肯定,是突破。
有了第一次的挑战,接着在 2020和2021又迎来了第二第三次挑战。每一次都是新的出发新的启程,新的奋斗,新的故事。
这一次,我又完成了突破。二宝8个多月,我做到了,我真的做到了。
意义
这就是人生,你不去挑战他,他就来挑战你。所以我选择主动出击,纵使千难万难,也无法阻挡我前进的脚步。
跑马,不在于得到那一块奖牌,而在于发现一个全新的自己,而在于你会发现自己可以做到以为自己做不到的事情。所以不尝试,你永远不要否定和怀疑自己。人生是用来体验的,不然你来人间一回干嘛?
我期待,下一次跑马的路上,有你,与我同行。让我们成为彼此人生路上的贵人,一路相伴一路同行一路收获一路成长,直到遇见那个无比优秀的自己。