有用的心理策略——微习惯策略

最近在行动上践行微习惯策略。与之相比，登门槛效应也有相似的效果。只不过后者更具贬义性质。

在学习中实行微习惯策略可以骗大脑，绕过那个畏难机制。因为一开始目标设定太高太大太泛很容易被大脑抗拒，产生拖延和惰性。想来也是人的天性。

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