今年的寒假，让我突然接收到身体健康亮红灯的信号。年前突然感觉头晕，心慌，胸闷，那种不安的感觉伴随了我几天后，身上肌肉疼痛，跟感冒症状很像，第二天背上开始出了很多疹子，针扎的疼，突然有种莫名不安的感觉。第六感很重要，身体出问题了。

      果然如此，初一身上疼痛难忍，就近到楼下大药房咨询，医生说：身体免疫力突然低下导致的。需要外用和内服，但是我坚持春节不吃药，于是只买了外用药，可是到家整晚睡不着，太难受了，决定周二去医院就诊。医生开完药，叮嘱不能吃肉类等辛辣及油炸食物。

于是我整个寒假都与面粉相伴，身材可想得知，一定是有着北方特征的魁武。在卧床的半个月里，看着大家津津有味的吃着大鱼大肉，内心的羡慕嫉妒恨，可想而知，我决定：今年的目标——运动。

    不光是为了身体匀称，更为了摆脱亚健康的状态。经历了今年的这场疹子风波，突然觉得健康重于一切！