晨间日记180313~38D

人生目标关键词:事业/健康/美丽/提升/人际/教育/家庭/理财

今日目标:1、运用陌陌软件 2、文旅录音认真听 3、60s练习并转发

今日关键词:健康、美丽、提升、人际、教育、家庭

健康:起床5:00,晚跑步30min,散步10min

美丽:生活妆,葡萄粉早晚各一袋

提升:早起看书;英文金句一句;60s练习;文旅录音,反复听,其中一条;驾考宝典题目

人际:陌陌聊到一个可以打羽毛球的人

教育:陪宝宝架子鼓练习8min,读书一本20min

家庭:中午和老公聊天沟通


健康:早起5:00,为正常早起高兴;晚饭后,去广场散步,30min,第一天跑步,慢跑,能够坚持30分钟,高兴,就是跑下来,腿不是自己的了,明天继续,一定要养成习惯,可以带动老公和宝宝一起锻炼身体……

图片发自简书App

美丽:送宝宝上学,生活妆很必要,平时出去或者跟任何人接触,都需要很好的一个面容,脸上有妆,时刻笑容……

提升:早起看书《用孩子逻辑化解孩子情绪》,看了书中的案例,非常佩服书中作者的情商之高,每次的问题都可以很好的引导,通过巧妙的周旋,都可以带着宝宝走上正轨,脱离不正确的思维,非常值得学;每天的英文金句,每天一句,感觉自己读的顺畅了,就是没老外那种感觉;60秒的练习,哈哈,短短一分钟,读了好多遍,口齿是否清晰,是否有感情,断句是否合理,时间把握是否得当,技巧很多,继续练习……文旅录音一条,信息好几个,看了信息,增强信心,网站升级,很多伙伴担心害怕,就像录音说的,学习不深,导致害怕,所以学习能增强信心,继续继续深入,要把录音内容变成自己的,才是自己的,加油

人际:今天运用陌陌软件,聊到一个可以打羽毛球的人,要是有好几个人就好了,明天继续寻找,组建一个小的团队,就可以邀约一起打球,锻炼身体

亲子教育:陪宝宝练习架子鼓,加深昨日学习的新课;陪宝宝读卡梅拉系列之《我要救出贝里奥》书籍,有趣,明天让宝宝读,我听

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,911评论 5 460
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,014评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 142,129评论 0 320
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,283评论 1 264
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,159评论 4 357
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,161评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,565评论 3 382
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,251评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,531评论 1 292
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,619评论 2 310
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,383评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,255评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,624评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,916评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,199评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,553评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,756评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 人生目标关键词:事业/提升/美丽/健康/人际/亲子教育/理财 今日目标:1、文旅录音5条;2、一直播练习15m;3...
    A扬州特产双黄蛋阅读 98评论 0 0
  • 人生目标关键词:事业/提升/美丽/健康/人际/亲子教育/理财 今日目标:1、一直播练习(立德人物及60s) 2、文...
    A扬州特产双黄蛋阅读 76评论 0 0
  • 人生目标关键词:事业/美丽/健康/提升/家人/人际/理财/教育 当日目标关键词:美丽、健康、提升、家人、人际、教育...
    A扬州特产双黄蛋阅读 99评论 0 0
  • 最近喜欢上了这个表情:小刘鸭,觉得它的表情呆萌,还带着一点点“小邪恶”。那些“呵呵,哈哈,好的,晚安”都特别有意思...
    茉莉大大阅读 526评论 0 0
  • 2016-11-20 星期日 吃完早餐,一起驱车前往梅海岭 周末爬山的人很多 满山的三角梅开得灿烂美好 半坡上留个...
    六月风凉阅读 263评论 0 0