培养一个优秀的孩子是每个妈妈的心声，这几年我一直这样寻求摸索各种学习方法，现在遇到锦明老师和群里的姐妹们，我就像一个海绵宝宝，用力地吸收着每个分享，每段录音 ，争取尽快地把学习资料看完，全情投入学习之中，感赏自己放下对儿子的担忧焦虑，慢慢把注意力放回自己身上，把心稳住在当下。
这几天没有见到儿子，时常想起小屁孩童年趣事，想起儿子从上幼儿园到高中，从来都是自己背着书包，他知道妈妈不能拿重东西，哪怕书包再重，他都坚持住自己背，想起来多懂事多体贴的孩子啊，以前不懂表扬你，今后你每个好的行为每个亮点，妈妈必须狠狠的表扬你，感赏你一直用你的方式爱着妈妈，投射儿子更懂得体贴关爱自己，关心他人，像阳光一样温暖大家。
感赏今天精神状态很好，工作效率高，记忆力有点加强了。投射明天记忆力再强些，为十二月份考积聚力量
感赏先生热爱运动，热爱群体生活，投射先生平安健康，工作开心。
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