今天是什么日子
起床:11点多
就寝:5点左右
天气:寒冷
心情:充满希望
纪念日:无
昨日总结
昨日完成的最重要的三件事:①发两篇小红书。②支棱起来,努力完成今日目标,没有浪费太多时间。③无意发现一本好书《脱胎换骨的人生整理术》,写下其提及的101目标,完成了一半多一点。
改进:①熬夜太久,好的是在学习、实践,做法:睡前看点放松的东西。②当天目标完成一半,就跑去做其他事情。好在这个事情是非常有益的。有待改进:目标达成能力,慢慢来。
值得记录的几件事
1.感动——他帮我通厕所。半夜洗碗冷得刺骨跑到他面前,直接抓住我的手。帮我暖脚。
2.成就感——读一篇普通话短文还有二甲。
3.能力感——一天没有得过且过,有在思考、努力。
今日任务清单
1.去看痣。✔
2.补觉。×
3.早点睡觉:24点–1点。×
4.完成剩下的101目标。✔
5.发布闲置:桌子,两个会员。——