闪电时间管理，带你一起走进时光的隧道里慢慢品味DISC的独特！

夜深人静的夜晚，泡一杯咖啡（假装有），开始美好的回忆。

周末DISC之旅后，感觉整个身体被掏空了，这几天一躺床上就睡着啦。

想一想这个9月，也许是我人生最忙碌、最关键的一个月：

1、写文超过100篇，头条粉丝1.6万，签约了头条问答；

2、参加龙兄的GALA星球，进入演讲决赛；

3、报名了IP训练营4期，继续进化；

4、一个人飞往深圳见Angie、广州见Kyle；

5、花3万决定和对象十一去西藏，10.17领证；

6、参加DISC F53，遇见更好的自己，更优秀的小伙伴。

虽然一直忙碌，但是内心很充实，一直希望走出自己的舒适区，看看外面的世界。

直到遇见DISC，我发现自己改变了，长大了！

时光倒流，让我们顺着时间的踪迹一起寻找爱的DISC。

1、初识

2016年10月16号，我跟随哈默参加了一场线下活动，地点在北京联合大学的一个教室里。从此我与DISC结缘。

还记得前一天晚上加了海峰老师的微信，竟然很快就通过了。一聊天发现他竟是那样的随和，话语中都能感受到关爱。

聊天中还发现海峰老师是活动当天的凌晨才到达北京。当时就想，身为董事长的他竟然还这样拼，出来还讲课，心里充满了敬意。在那一天的活动上，第一次见识了海峰老师的风采，哒哒哒的机关枪，真是好口才，他讲解的DISC也让我对自己有了重新认识。当时测评出来的结果是大S，做事慢，喜欢关注别人，老觉得自己做错了，太准了。

在那次活动上还第一次认识了秀秀老师、辣妈小桃姐、PPT达人阿文。

初识DISC，发现了真实的自己，于是在想自己怎样才能改变？

后来在哈默早睡早起社群里快速成长，成为社群总管。

其实，这个世界并不是你做不到，而是你本来就可以！

2017年3月4日秋叶、古典、李忠秋、海峰老师“超级个体”北京站开讲啦。又一次见着海峰老师，还记得当时的分享主题是《从超级个体到超级团队》。很赞同分享中的一句话：

这是一个多变的世界，也是一个发展越来越多元化的时代，与其失去安全感，越来越茫然，不如把自己打造成超级个体。

于是，我们需要在持续追逐中不忘初心，发挥性格的力量。

通过海峰老师分享的DISC知识，感受到D\I\S\C四种不同类型的人，不同的性格力量。

同时，将4位老师比作一个团队，对应四种性格，幽默阐述了DISC用于团队升级的秘密。

这个世界，你一个人可以走的很快，但是一群人走的更远。我们需要的就是相互了解，发挥团队的巨大潜力。

当时的我，正遇单位岗位调整，精力忙不过来，又一次与DISC错过了。

2、报名

2017年3月份辞去哈默社群总管后，开始专注自己的本职工作。

调整一段时间后，5月份在哈默影响下开始头条上写文章，继续写时间管理的知识。

还记得当时只有928粉丝，但是那时头条还没发展起来，已经算中等水平了。

于是那段时间，每天下班之后就是搜集资料，汇总分析，写成自己的文章。

经过2个月与小伙伴们的共同奋斗，粉丝竟然达到了1.5万，自己都没有想到。

当你都开始相信自己时，整个世界都在为你开路。

一次偶然机会，哈默提醒我说，馒头（哈默徒弟，自媒体人）报名了北京F53的DISC，你要不要去试试。

当时我的第一感觉是自己是不是还太弱小，不敢参加这样高大上的社群，印象中参加课程的都是领域的大咖，

到时怎么聊天，怎么勾搭呢。心里的念想让我难以抉择。

正好今日头条上取得的成功，让我信心百倍，开始尝试走出自己的舒适区，走向自己的新世界。

那时就决定在行约见Angie和Kyle（理清自己的自媒体方向），报名十一西藏行（人生的一大梦想），参加龙兄的GALA星球（想突破自己的演讲恐惧），以及北京F53 DISC双证班（链接更多人，看看精彩世界）。

还记得决定报名的那一天，心情特别开心，早上直接找到海峰老师，他扔了几种付款方式给我，当时就直接支付宝转账over了。

想着：终于可以进F53班，和大家一起做同学啦，有回到大学的感觉。

正好9.16-17去深圳，而F52 DISC班在深圳，海峰老师建议我先去探探班，感受下班级气氛。

记得周六那天下午约见了angie老师（时间管理大咖），在她的指引下我明确了作为时间管理自媒体人的定位和规划，也明白了下一步的重点。当时聊完之后，应该6点多了，与Angie老师匆匆告别后，就赶紧跑到深圳DISC现场学习学习。

为了去现场不尴尬，当时买了一堆零食，买完就后悔了，女生吃完得骂我了（说好减肥不能吃零食），哈哈。

也许就是一种缘分，在DISC现场海峰老师正有趣的讲课，而我旁边突然有一位男生问我：你就是闪电？

我用迷茫的眼神看着他，回答道：是啊。 他忙说：我们一起在桃共读学习过，你还记得吗？

原来他就是王干。就是这样的神奇，不同世界里的人总有一天会在一个世界里出现。

随后，匆匆与小荻老师见了一面，当时她是助推，没时间理我。

于是赶紧回酒店准备龙兄GALA星球的半决赛，感觉那个周末过的真充实。

也为即将到来的F53 DISC课程充满期待。

我们每天的时间有限，但是合理安排，提前准备，让时间最大化，最终可提升时间的质量。

3、准备

F53 DISC课程前一周，班级群里就开始了课程分享。当时真不明白翻转课堂的意思，只知道需要学员做课程的学委，

帮助当天分享的嘉宾开场，互动，以及课后的资料整理。

当你不知道怎样去学习时，参与活动，增加了解，就是最好的方式。

就这样，我与DISC大咖，丽霞姐结识了。她是F28期毕业生，F36期班主任，F46期助推教练，BBC国际生涯教练，

KAB创业培训师（省略标签无数），竟然还是哈默的班主任。

丽霞姐分享的主题是DISC复盘，时间就在开课前一天晚上。正恰好赶在我去成都出差。

为了这次学委，特意留了私心，和领导汇报时，把开会时间定在周五上午，正好订下午的飞机返回北京，赶在丽霞姐分享晚上8点前。

还记得周四下午我正在机场候车时，手机突然响起了，一个陌生的声音出现了，“喂，是闪电吗？我是冯丽霞”

没想到，她竟然直接给我打电话了，也许这样的沟通最节省时间。

我和她聊了很多，20分钟时间过的很快，建议分享结合自己的一些经历，尽量简短，这样让大家能有收获。

双方约定周五下午3点再对接分享的流程，这样愉快的挂完电话，就匆匆踏上了飞往成都的航班。

可是一切变的太快，周五7点10飞机到达北京首都机场，我开心地打开手机，为晚上的分享做准备。

看到丽霞姐给我发了条语音，说抱歉有事不能分享了，改为武春丽馆长来分享，至于原因，周六上课前会告诉我。

（后来才知道因为分享时想起了自己以前的经历，控制不住情绪。当时我感同身受。）

突如其来的变化没有让我惊慌，于是赶紧联系了春丽馆长，还记得她给我回复了一句话：你先照顾好自己！

当时很感动，开始翻看她的成长记录：

2015.3.2日加入F3. DISC，两周后组织DISC线下活动受益很大。

之后两个月，负责每周语音的导出，整理了《DISC翻转课堂课程表》。

后来，与南京小伙伴承办了商学院和双证班，并接手翻转课堂的任务。

于是她以管理运作公司的姿势打理社群，背后的辛苦只有她自己知道。

记录中有3句话鼓舞了春丽馆长，这里分享给大家：

1、做自己没做过的就是成长；

2、做自己不敢做的就是突破；

3、做自己不想做的就是改变。

就这样，从机场到开课会场的出租车上，我和春丽馆长一起开启了分享，跟随着她的节奏，倾听她的DISC复盘。

分享的DISC知识让我产生了非常大的好奇心理，想着开课前一定好好了解这个课程，到底有什么魔力呢？

由于开课前一天晚上会场有线下分享，于是一边听分享翻译成文字，一边着急往会场赶。

好不容易到了，分享课也结束了。郁闷了一会，发现了海峰老师，和几个DISC助推还在收拾会场。

帮助别人，是我乐于做的事。于是开始和她们一起整理会场，发现每个桌上都有任博老师和海峰老师特意给大家准备的水、本子和画笔。

每个细节都能体现课程的质量，越来越发现内心充满了期待。

和DISC助推们在一起工作，忘了时间，感觉已经融入他们，慢慢走向新世界。

那天晚上，很晚才回到酒店，立即着手晚上春丽馆长分享内容的复盘。

为了能更好的了解DISC，我开始针对馆长的3万字基础课进行研读。

当时想到最好的方式就是采用思维导图，给大家一个清晰脉络的DISC结构。想要就去执行。

时间一分一秒的过去，并没有阻止我复盘完的急切心情，还记得复盘完已经是下一天的凌晨五点。

看了看最后DISC课程呈现的思维导图，发现DISC让我重新认识了一个新的世界。

从翻转课堂，探源，识别，发掘，沟通，激励，到最后的调适，这才是DISC的一个完整体系。

放松下来，才发现自己困倦的眼睛，赶紧躺下，那天我只睡了2个半小时，但是内心像捡到宝贝一样开心。

当你的努力撑得起你的才华时，没有什么是自己做不到的。

4、学习

周六早上艰难爬起床，8点多匆匆赶到会场，发现来的人并不多。于是来到自己所在的第5组寻找座位，遇见的第一个人就是

5组的助推靳蕊（特质C）。虽然很年轻，但曾是HR，现在是培训师，看的出来她说话做事干练。

坐定之后，不一会突然有人拍了我肩膀，抬头一看，原来是丽霞姐。虽然第一次见面，却没有那种距离感。

我们聊到了昨天分享未了的原因，聊到了她接触DISC后的成长过程，我知道她内心有说不完的苦楚，只是没处诉说。

很理解，丽霞姐后来为DISC做了那么多，却一直不敢张扬。但是有一点很肯定，她将DISC当成了一个家。

DISC的魅力究竟在哪里？心里当时做了个决定：留心这2天发生的一切，记录下来。

快9点，5组的其他6位小伙伴陆续到齐啦，段晨（特质S），魏玲玲（特质D），晁丙寅（特质S），蹇描描（特质D），吴菁珂（特质I），吴晶晶（特质I）。

当然开了个玩笑，怎么名字有叠字的都跑来啦，还有几个不会读，甚至不会写。哈哈

好了，以上部分纯属回忆，下面开始海峰老师、任博老师的干货分享：

想用海峰老师的话来开场：不是你让DISC变得有价值，而是学完DISC后，让自己变得更有价值。

其实不管你学不学习DISC，你都会成长。准备好，DISC只是你的一个触发点，加速成长。

问题1:DISC如何让自己变得有价值呢？

第1点，态度上，我们要拿出赚回学费的节奏，不断输出，不断实践。因为分享改变的力量远远大于分享感受。

第2点，理论上，学习DISC理论，提升对人对敏感度，不止认识自己，也开始关注别人，关注生命中最重要的人。DISC不仅让自己定位我是谁，而且要明白，自己想成为谁？

第3点，改变上，关注别人的改变，比如周围人，分享者，这些人会促进你的成长；另外，通过DISC可以链接，你的同学，你的助推，你感兴趣的小伙伴都是你可以链接的对象。结成死党，也许会让你们的关系更进一步。

第4点，应用上，DISC的双证—讲师证，顾问证可以助力你的职场，培训等领域的成长，让你一个普通人也可以走不同的路。

问题2:想成为讲师、顾问该如何提升？

讲师的提升之路：

D—重点：主题明确，讲课思路围绕主题进行，分清哪些是你的重点内容，其他部分简化。最后的时候，进行重点总结。

I—故事：每个人都喜欢听故事，讲出自己亲身经历的，或者身边人的故事，并不需要讲的多生动，让听者产生共鸣；

S—提示：课堂上不仅你在讲，还需要关注听者的感受，时不时请他们谈谈感想，互动下，让他们融入你的讲课，更能产生心灵链接；

C—证据：说服一个人，抛出自己的观点，必须要有证据支撑，如果有数据，更有说服力。

顾问的提升之路：

D—聚焦：聚焦你的目标，明确对方的要求，不管在什么位置，都要围绕目标深入解决问题。

I—愿景：通过询问，了解对方真正想要的，让他自己描绘出愿景，激励对方；

S—倾听：倾听能力是顾问最基本的要求，倾听对方内心声音，而不要总是自己说，学会倾听，适时回应；

C—区分：对方的内容需要适当区分，哪些是主要的，不断引导，让对方说出困惑的解决之道。最后给出参考建议。

延伸：个人的提升之路：—当你遇见困惑，必有4种解决方案。

D—目标：参加一个活动或课程，你想要什么样的结果，自身还是链接。当你目标太多时，给各个目标打个分，进行筛选；

I—感受：知识的获取是一方面，而另外一方面就是你的感受，开心还是沮丧，什么东西才是直击你的心灵；

S—资源：做一件事，你有什么渠道，可以链接什么样的人；

C—标准：可以参考SMART原则，当你的目标制定的越清晰越具体，还可实行，这些标准的细化都决定着做事的效率。

因此，这几款风格，虽然没有最好的，但是有最适合你的风格。

问题3:未来的企业什么能力最重要？

也许很多人回答到专业能力，或者领导能力。毋庸置疑，这两种能力非常重要，但是决不是未来最核心的能力。

未来的企业，将与人才紧密联合在一起，不再是人才依赖企业，而是相互依赖的关系，彼此成长。

而对于一流企业，最核心的当属A类员工（领导层）。

因此，企业最核心的竞争力就是人才的运用，即如何用人，而不是如何招人。

那么，这里就涉及一个问题：职场中如何进行沟通，如何人岗匹配，才能用好人呢？

而DISC正好可以助力你的职场，帮你调适沟通能力，实现人岗匹配，尽快适应职场环境。

问题4:什么是DISC模型？

首先，我们提到冰山模型：

冰山模型是美国著名心理学家麦克利兰于1973年提出了一个著名的模型，就是将人员个体素质的不同表现表式划分为表面的“冰山以上部分”和深藏的“冰山以下部分”。

其中，“冰山以上部分”包括基本知识、基本技能，是外在表现，是容易了解与测量的部分，相对而言也比较容易通过培训来改变和发展。

而“冰山以下部分”包括社会角色、自我形象、特质和动机，是人内在的、难以测量的部分。它们不太容易通过外界的影响而得到改变，但却对人员的行为与表现起着关键性的作用。

社会上，研究冰山下部分的工具模型主要有荣格的MBTI（先天倾向性）、九型人格（动机）、数字密码等，这些都是围绕“我是谁”这个话题进行深入研究，主要注重过去。以前都是采用评估的方式进行，对你进行测试，告诉你结果而已；

而DISC模型在马斯顿《常人之情绪》一书中首次提出，研究的正是冰山上的部分，研究人的行为倾向性，强调可以改变，围绕“我想成为谁？”这个主题，注重的是未来的可能性，这种模型更具价值。通过观察自身或者别人的行为，提升对人的敏感度，学习如何与不同类型的人高效沟通，最终直接提升团队效益。DISC更关注的是个体的发展，并采用评测的方式，不仅告诉你属于哪一种风格，而且告诉你与他人如何沟通。

问题5:如何调用DISC？

DISC模型，主要分为2种维度：

第一种维度：行为，分为快（注重效率）与慢（注重细致）。

第二种维度：决定，分为人（强调感受）与事（强调结果）。

对这两种维度进行综合得到4种类型，分在4个象限内：

D ——指挥者。行动快，强调最终结果；

I——影响者。行动快，强调自己感受；

S——支持者。行动慢，关注他人感受；

C——谨慎者。行动慢，强调逻辑结果。

那么，我们是不是属于其中的一种类型呢？并不是。

对于初学者来说，很容易给别人贴标签，看某个人非常注重目标，他不就是个D型吗。其实并不是这样。

提醒注意：每个人都是这4种类型的综合，并不是单独一种，只是每个类型比重有高有低。

很多时候，我们学习过很多道理，却过不好这一生，其实是自己并不了解自己。

下面看看不同类型人的特点，优势和应对策略？

1、D型

特点：外表干净利索、说话直接语速快、目标清晰、情绪易怒、重视结果、非常自信

优势：目标性非常强，容易达到。自信心很强，抗打击能力强，容易发怒也容易忘记。

应对策略：以结果为导向，关注对方的情绪，并表达你的想法，注意语速要快，并且让对方只做选择题，给方案并提前抄送。

注意不要教对方做事，会激怒对方。

2、I型

特点：主动性强，热情，外表风格与别人不一样，喜欢与人交际，爱表现，情绪波动大，思维跳跃较快，对什么事情都充满新鲜感，但都不会专注太久；

优势：交际范围广，比较适合创新，容易有创意点

应对策略：给予积极反馈，主要是语言表达，制造热闹的氛围，并学会赞美对方，给对方制造新鲜点

3、S型

特点：比较低调，语速慢，做事也慢，爱铺垫，喜欢依赖团队，情绪非常稳定，有同情心爱关注他人的感受，比较谦卑，尽量避免冲突发生，不懂得拒绝别人，把怨言都放在肚子里。

优势：性格温和，可以与任何人交际，情绪稳定，善于倾听。

应对策略：最好的方式就是尊重他，不去打扰对方。如果可以，尝试私下的赞赏，给对方增加自信。

4、C型

特点：习惯重复，观点黑白分明，情绪特点冷静，波动小，非常重视逻辑，并善于研究。按标准执行行动，对别人很少满意。

优势：注重说话、做事的逻辑，非常清晰，并用数据进行证明。做事认真仔细，对自身要求很高。

应对策略：抛出观点，尽量用数据等依据进行对话，最好条理清楚。对话时尽量与对方保持距离。

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最后，评测后属于你的4种风格比例其实一直在变化，这里强调的是你的目标在哪，就可以通过自身调适，调高某一类型，调低某一类型。

问题6: 学习DISC有什么效果？

海峰老师说过：我们要将遇上的人都变成Mr Right，并照顾好身边最重要的人。

这里强调的是，DISC其实教会我们一种思维模式，提升大脑的认知，告诉我们这个世界上每个人都是不一样的，我们需要用合适的方法，进行有效互动，控制对方的思考方向，最终高效沟通，达成目标。

同时，强调我们自身的个性都在变化，而是是可以改变的，找到属于自己最合适的风格，实现最大价值。

问题7: 如何将DISC用于团队合作？

其实DISC可以应用在各种各样的领域，比如人力资源、培训、家庭关系、职场沟通、时间管理等，它是一种通用工具，基本模型。这里重点介绍下DISC在团队合作中的应用，主要分为5步：

第一步：建立信任

1、基于弱点的信任：尝试接受别人的不同，接受对方的弱点。

2、基于归因错误：我们做错事经常归结于别人，环境等因素，这都是借口。尝试先从自己身上找问题。

团队信任练习：讨论个人的经历，先从团队领导开始，讲述自己的年少经历（印象最深的一件事），越深入越好。

第二步：掌握冲突

团队里面冲突不可避免，分为三类：恶性冲突（恶语中伤，动手），回避冲突（不言语，各自不服气），良性冲突。

最好的方式就是良性冲突，让团队内的每个人都畅所欲言，可以讨论后制定团队冲突契约，避免恶性和回避冲突，形成良好氛围。

第三步：兑现承诺

这里最重要的一点就是制定目标体系，具体清晰可执行，团队每个人都认可。

有时候还需要面对面进行沟通，一是虽然对方不赞同，但是接纳并执行；二是澄清两个人之间的分歧，进行冷静调解。

第四步：共同承担

一个有凝聚力的团队最大的特点就是快乐与痛苦一起承担，不管遇到什么，在一起才是最重要的。

要相信这个世界上没有困难是解决不了的。

第五步：关注结果

团队共同努力就会有输出，有结果。或许是团队达到了什么目标，或许是个人实现了什么兴趣或价值。只有团队和个人一起成长，这个团队的潜力才是无限的。

5、花絮

花絮1: 团队演练和复盘（其中一个为例）

周六下午，我们5组全员针对自身的DISC问卷进行了团队演练，要求组内讨论决定问卷的最佳选择，并与专家答案对比后最终决定哪个小组为优胜小组（第一名），哪个小组为学习小组（最后一名）。

还原下当时的场景：

组长晨晨（S特质）说：下面我们来一起讨论下答案吧。第1-5题我的答案为：DISCS, 你们一样吗？

组长听见大部分人说一样，于是继续往下拉。但是下一组题却出现了班内学员不一样的答案。

这时候，D特质的描姐开始阐述她的不同意见，同时I特质的珂姐也是不同的，其他人好像也不一样，场景就这样混乱起来。

作为大S的我，又是班内的唯一男士，怎么能错过这样的冲突，赶紧上前制止大家。见大家不同意见，说要不我们投票表决吧，少数服从多数。冲突就这样化解了，不过这是故事悲剧的开始。

后面的讨论中竟然出现了好几题不一致情况，我掌控不了局面，只能任其发展，最后只有靠描姐、珂姐两位大咖决定，而其他S特质的伙伴反应并不强烈，听从其他人的决定。最后我们小组的最佳选择就这样诞生啦。

没想到，没想到，这样的答案竟然排在所有班级的最后一名，我们成为了学习小组，奖励就是给优胜小组学员按摩。哈哈。

周六晚上我们进行了复盘：

第一部分：对团队演练不足

1、团队的分工不明确，职责不清楚，没有计时，没有专门记录；

2、演练前没有了解清楚大家各自的特质，各自擅长的领域，发挥各自的特长；

3、组长没有掌控好讨论节奏，主导权没有把握好；

4、不应该提出少数服从多数的建议，也许真理就掌握在少数人那里；

5、讨论中没有咨询所有人意见，S特质的人会回避这种冲突；

6、最主要研讨流程不清楚，时间焦虑感，讨论不够充分。

第二部分：个人课程感受（总结下）

1、课堂互动氛围比较自然；

2、海峰老师与任博老师交互上课可以避免审美疲劳；

3、两位老师将自身的经验融入到DISC理论中，有独到见解；

4、课程中很多细节都很用心，这是一种内心对DISC的热爱；

5、个人对“冰山模型”、“我想成为谁”有了更深的理解，接受个性，可以调整；

6、学会了观察身边的人，更好地融入团队；

7、调整自己前学会接受自己的情绪，相信自己可以达到；

8、扩展自己的认知系统，可以应用在自身的工作，生活和兴趣中；

9、一个人的格局很大，往往由多个因素造成的，但是你不得不佩服这样的人。海峰、任博老师就是这样的。

花絮2:课程最后一幕

课程最后一幕是整个活动的高潮点，也许是每个人都意想不到的。

F53期的小组助推一个个上台发言，其实我觉得这是在表白，对自己，对小组，对老师，对DISC。

但是不管怎样的表白，我们听着都不厌，因为这是最真实的感言，每一段话里都包含了他们内心的情感，相信他们比我们新学员更懂得珍惜。在这里，不得不提下我们的助推靳蕊姐，用心，贴心，费心地陪伴了我们两天，耐心回答我们的疑问，默默做着我们小组的后勤工作，在她身上我看到了坚持和奉献的力量。蕊姐，你辛苦啦。助推们，你们辛苦啦。

下一期北京的助推一定得积极报名。任博老师曾说过，DISC助推在推动别人的同时，也是在成就更好的自己。个人与团队共同成长，是一种最好的选择。

另外，还要感谢夏聪，秀秀姐，海峰老师，任博老师，在2天的课程中，他们在全心投入，全心全力照顾好双证班每个学员。

仔细回想，也许你会看到这样的情景：

海峰老师和任博老师有时因为讲课太投入，可能出汗太多换衣服了；

下课时有人拍合照总是微笑着，有时还得配合学员摆出各种不同的姿势；

有学员咨询课程不懂的问题时，两位老师总是耐心的讲解，给出建议，有时还会鼓励你。

同时，海峰老师还透露了几个细节：

1、每个学员都是他提醒改群名称；

2、T恤上各自印有自己的名称，个性定制；

3、给每个人自己的书写过每一句话，每个学员都是熟悉的；

4、每次有红包时，他总会抢，因为会发现自己永远在，并没有离开；

给每个人回应，其实就是最好的幸福。

这些细节，无一不让人感动落泪。很多人课后都说：这是他们上过最好的课程，因为感受到了爱的存在。

最后，活动会场里响起了《相亲相爱的一家人》，一群小伙伴手拉着手一起嗨。场景太温馨。每个人最后相互拥抱，都舍不得离开。

恍惚间回到了大学毕业的日子，因为美好的总是那么短暂。

6、实践

如果你觉得学习完就结束了，那你就打错特错啦。

才过了5天，有人就说已经赚回了学费，天哪，这行动力杠杠滴。

虽然我的拖延症犯了，但是还是在实践中的。（不贴标签，只是说哪种特质）

第一，与对象的沟通

课程上因为电脑原因没有评测对象的资料。但是通过观察，她应该偏I和S。

回家后立马两个人就探讨起来了，她的个性表现在：说话比较快，情绪比较急躁，善于交际，能说会道，还特别热情；

但是有时候还经常会考虑别人的想法，导致做决定时犹豫不决。

另外，平时在我们两的沟通中，我不回应，她经常就会生气。我要是赞美她，她就心里乐滋滋的。

这几天我在尝试改变自己，尽量快速给予反馈，给她制造一些热闹的气氛，并时不时给予夸赞。效果不错。

海峰老师说过：学习DISC，提升对人的敏感力，照顾好你生命中最爱的人。

第二，职场上的沟通

这几天开会时会特别注意同事的行为，比如我们的一个D特质领导开会，他经常说：

这个事情结果怎样啦？我不需要过程，我要的是结果。  其他人要是反驳，他的声音更洪亮啦。在他眼里，结果胜过一切。

所以，和他汇报工作时，我刻意只说结果，看他的反应情况。不问过程我就不说。

还有，另外一个S特质同事能力很强，但是性格明显很温和，不管是领导还是同事找他，他就立即去做，不敢去拒绝。有时和他一起做事，还经常为别人着想，于是经常看见他加班到很晚。他的S值应该很高。

第三，班组团建

前天突然看到一封邮件，里面说可以申请班组团建。想了一想以往的项目，没有什么创意。

灵机一动想到了最近参加的DISC，为什么不可以搞一次DISC分享呢，再结合传统的项目，正好实践下。

于是写了一份班组团建的方案：

《DISC与团队建设》主题分享+团队演练（团队讨论+团队契约）+复盘（个人经历+个人感受）+大型拼图游戏+MV歌曲拍摄

既然想到了，就要去执行。现在只有等待方案通过啦。

下一步计划：翻转课堂11.12《学会DISC，让你的时间变得有趣》

7、结语

人生的路上，我们每时每刻都在选择，选择的回应决定着事情的结果。而我选择了第一次长篇复盘。

也许大家都听过吸引力法则：思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被他吸引而来

而当你的注意力都集中到DISC上时，整个世界好像都和这件事有关。

专注，专心，你才能达到你的终极目标。

用心做每件事，用力传递每份爱。

希望这次复盘可以记住2天的课程，和DISC一起精彩，让这永远成为美好的回忆。

最后，送给大家一句话：

当你有能力的时，帮助别人，也是在成就自己！——《点灯的人》

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