美好的晨间推送

今天天气：晴天

今日起床：6：00

昨日就寝：12:30

清晨日常感恩

今天是廖志兰超能的一天赞！充满爱、幸福、幸运

我爱我自己，我喜欢我自己，我值得拥有一切美好的事物，我身体健康，本自具足，我拥有爱，内心富足，充满正能量

常规感恩

1、❤️感恩自己在疲惫的情况下还能起来看书

2、❤️感恩我画的图（科二思维导图）小伙伴们能够喜欢。

3、❤️感恩云松老师那么早就给我们讲课

4、❤️感恩帅桦班班合并成音频。

5、❤️感恩自己能够坚持自己的喜好，我昨天又录了一首歌。

B、本周安排

1、学车

2、阅读：早起的奇迹

今日安排（要事优先）

1、听课

2、阅读早起的奇迹（第五章）

3、做早饭

4、完成作业：录视频、晨间日记

5、打电话给玥玥

6、买菜，买零食

7、发布产品信息

C、今日挑战（每日一挑战）

改变偷懒的形为

D、每日清单情况

昨天所有事情都已经完成啦！完成的非常完美。

E、每日反思：

昨天没有练车，在家里狂睡，躺在哪里都能睡着，不过睡一睡，精神是很好，下午3点半就开始做晚饭了，吃了最早的晚餐，一口气把所有的事情都给完成了（录视频、彩排、写分享稿）所以精力真的很重要哦！

下一步改进：

合理安排时间。

F、运动打卡（至少做三个）

骑车、唱歌、走路

G、学习收获及灵感记录（当日知识收获用自己的话默写）

H、今日能量✅

今日完成度打分

6分