随着天使班2.0的结束，这半个月的生活就完全乱了套，每天熬夜晚起，每天的精力不足，处于疲倦的状态，早上的打卡基本上是踩着点，晨间日记也被放弃了，回归了迷茫的时期。本来打算放弃3.0的践行，但是回顾这半个月的生活，没有了打卡践行的约束，这个生活简直惨不忍睹，还是需要更加努力，培养自己的约束力和自律的能力。培养习惯，向着习惯成自然的境界努力。
一、健康
这周就没有健康的生活可说，每天基本都在12点睡觉，甚至更晚，早上根本爬不起来，听到闹钟按掉，继续睡觉。熬到实在拖不下去了，才慢慢爬起来。每天上班都是踩着点到，惭愧惭愧！
运动更是被抛弃在九霄云外了，每周连散步都做不到了，休息时间就在宿舍里窝着，躺在床上刷手机，虚度光阴。
饮食方面：不吃早餐成了家常便饭，午饭和晚饭跟着同事们一起，各种外卖轮番点，这周围的外卖基本上要被吃遍了。
二、家庭
和家里的沟通也不多了，偶尔和老妈有电话的沟通。每次和老妈电话沟通时，总有莫名的逆反、抵触情绪出现，不知道该如何消除这个情绪，很烦恼！
三、事业
这一周的工作正常完成，每天敲着键盘，记录小宝们的变化，却从来没有深度思考，也从不主动探究不同的治疗方案的差别在哪里，为什么要采取这样的治疗方式等等，被动的接受着老师们的灌输。
四、社交与休闲
这周的空余时间大部分还是呆在科室里，给同事们帮帮忙；剩下的部分时间就是在宿舍里玩ipad、手机，玩各种小游戏。偶尔听听樊登读书。
这周去看了《毒液》、《神奇动物2》两部电影。
五、学习
没有安排专业相关的学习。
最近开始在百词斩里学习英语单词，这一周打卡没有中断。
六、财富
理财小白，重新用随手记记录每天的开销，但经常会忘记，不知道怎样才能更好的记录自己的花销。大家有什么好的建议或意见吗？
七、效能
原本打算学习PPT营销力，因为电脑软件的缘故以及精力问题取消了，下次做好充足准备，尽快将剩下的课程学习完。
在简书中写阅读笔记的计划，也被搁置了，一是没有阅读，根本没法输出；二是对于自己的写作能力很不自信，写不好读书笔记，怕被笑话。而这次的3.0里有每周一篇的阅读笔记，正好可以督促我将这个计划执行起来。
这就是我这周的总结啦。期待3.0的开始，再次找回之前的自己。让生活回到正轨上来！
