现在我们来针对于质量互变规律做一个基本认识！在认识这个规律之前先做一个抽象与具体的认识！
关于三大规律五大范畴等内容我们需要认识到无论是什么规律或是怎样的范畴它们本身就是抽象的。因此如果单方面学习这些抽象的概念只能是学习到抽象的概念。于是我们就应该相对于具体的事物或者说具体的实践来参与整个对抽象本身的认识和归纳。因此无论三大规律或是五大范畴最终都要以具体实践的方式去学习才会有效果！抽离了实践都会是空洞的理论，以上的认识作为基础的认识！
关于质量互变规律的认识现在只做基本的一些具体的认识。
首先第一个认识质量互变的规律是质和量的对立统一规律！后面再谈对立统一在其中起到的具体运用！
一般来说事物是先由量变到质变。又多个量组成一个质变。随着后面的发展形成了多个质，于是乎这里的质又因为多个积累形成了一种高级的量然后又像更高级的质变发展了！
比如说我们在针对一个事物的学习，这个事物的学习通常会有不同的阶段和范围！通过对不同的和多个的范围和阶段的学习掌握就会形成质的突破然后像更高级的阶段发展，又形成了新的量！
另一种表现形式是质会影响量的转变
关于质量互变的关系，有时候质也会直接决定量的多少，比如如果理解质是学习的方法论，那么就会形成学习量的减少，如果不掌握质的关系，那么可能会用更多的量来冲质，而有多少量，这个没有具体的限度。
比如在学习方面，如果一味的用量去学习，而不讲究方式方法， 虽然也会有进步 但进步会特别缓慢，但如果我们愿意去掌握质 也就是方式方法论或适合自己的方法论，那么就可以大大的提升了量的转变
就以阅读一本书而言，有些书籍比如一些狼道、鬼谷子、成功学（并不是说不好，只是认为一些谈论表象的书籍）等等。这类书籍即使阅读很多遍也是在掌握各种不同的比较具体的现象认识（当然这会取决于个人本身的认识能力）
然而如果愿意去阅读一些非常系统的、科学的、和辩证的方法论书籍 就比如《毛泽东选集》等书籍。这样的书籍或许会晦涩难懂，但一旦掌握了基本的方法，或者说通过多次阅读掌握了一定的理论，那么在接下来也就会形成质的转变，也就是更高阶段的学习提升。
以上是关于质量互变关系的基本认识，关于这些规律的不同表现形式是复杂的。需要通过不断的实践或是一些现象实例来具体应用，这应该是一个基本的认识！
之前有提到过，对立统一规律是辩证法的核心，同时其他规律也是在对立统一规律为基础而产生的具体作用，所以最后来讨论关于对立统一在上述所提到的质量互变规律中起到的作用！
我们还是以阅读书籍和学习为例。
在我的认识里，因为和外界（外部因素）的接触，会产生认识的区别，尤其是在认知本身的区别最为明显（暂且不追问这种区别是产生于主动或者被动的认识）因为我对外界有了认识于是产生了区别的认识，然后会对自我认识（内部认识）做出相应的调整。从而产生于各种学习的行为，比如阅读书籍就是其中一项（包括阅读书籍但绝不限于）在各种学习的时候又产生了互变规律等等。
外部因素与对立统一规律的形成
外部刺激：人的认识过程通常是从外部世界的刺激开始的。当我们接触到新的信息、观点或现象时，这些外部因素会成为我们认识活动的起点。
内部认知的冲突：
外部因素导致的认识往往与我们的内部知识体系或信念发生冲突，这种冲突就是外部矛盾的内化。
例如，阅读书籍时，书中的新概念可能与我们的现有知识发生冲突，这种冲突促使我们进行思考和学习。
对立统一的形成：
对立统一规律在这个过程中起到的作用是，它揭示了外部矛盾（新概念与旧知识）和内部矛盾（认知的不一致）之间的关系。
通过解决这些矛盾，我们实现了认知的量变到质变的转化，这就是对立统一规律在认识过程中的体现。
以上就是整个质量互变规律的的基础认识和对立统一规律在其中的作用！
