不把别人说的话放在心上，自然就不会难受

生活中如果太把别人的话放在心上，就会越想越生气，越想越觉得难过。

以前的我很能做到感受别人的情绪，也就是说很能共情。太容易把别人的话放在心上，所以自己经常感到生气，感到难过，内心一点也不平静。感觉总有一股情绪在心里特别的难受。

慢慢的我也意识到了，不能老这样，如果老这样，那又怎么幸福呢？所以我就开始改变，不把别人的话放在心上。你说你的，我保持我的原则，一副事不关己的样子。这样之后，我感觉整个人很轻松，内心也平静了，一点也不累。

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