早些年，范伟的一部电影作品里有这样一段台词
问：什么叫幸福？
答：幸福啊？
问：嗯，你怎么看？
答：幸福，那就是…我饿了，看见别人手里拿了个肉包子，那他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了一件厚棉袄，那他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福……
你说你不幸，就是因为你钱丢了，或者今天被老板骂了一顿，可是在平行的世界里，有人可能正在饿死，冻死或者在和病魔做着斗争，所以不要说你不幸，你是幸福的，至少你还活着，我觉得活着就是很大的幸福。
昨天去球场打球，在路上遇见一个年长的球友，大家虽打过几次球，但是并不是那么熟悉，相互寒暄几句再也没有下文，可后来他突然问道：看你年纪应该不大，篮球打的倒是不赖，我心想：那可不，到18年，与篮球结缘已有10年之长，无论多忙，从来没有放下过。他又问道：你是本科毕业？是公务员吗？我说，对的，但不是公务员，目前是在一家创业型互联网公司工作。他接话：真好，我这在某局的下属单位工作了10年了，工资就没呀变过，上一休一，除了稳定也没啥了，哦，忘说了，还给上五险一金。也没啥学历，也没啥会的，我估计现在出来去哪也没人要……我没再接话，只是连连点头。他面色红润，体态偏胖，能看出来，他无奈而又习惯了这种生活状态，生活过得不愠不火，不过，应该挺幸福…你看，他虽然挣得不多，但是他每天都能去打打球，和球友们一起吹吹牛。生活中，玩命打拼，想要改变世界的人不再少数，但是生活中也有这样的一批人存在：他们一生都在小城市里生活，工作，结婚，生子，他们喜欢这里的一切，大城市有大城市的喧嚣高调，可他们有自己的节奏乐章。
所以，有时候不要总觉得自己生活在十八线的小县城里有什么不好，每个人的选择不一样，你得认识到每个人是不一样的，尊重每一个人的生活状态。
你说你在大城市拼搏厮杀是幸福的，难道在井巷里的群众就不幸福吗？幸福的家庭是如此的相似，不幸的家庭各有各的不幸。
所以，你问问自己今天的你是否比昨天幸福了一点儿？
其实写了这么多，很想说得是大城市拼搏的年轻人很多都患有轻度抑郁症，他们有时会觉得自己很不幸。接下来，我就分享几个能让你幸福指数瞬间提高的小妙招：
①.定期整理自己的物品，把60%没用的扔掉。
心理学家告诉我们，定期扔东西，你的心情真的会变好。
②.做运动。
多做运动能转移你的注意力，你的不良情绪会慢慢消失。
③.和知心朋友谈心。
朋友很多，一定要找那个最懂你的人，去聊一聊天，不谈工作，只是谈你们想谈的。还有这个朋友一定要能为你保守秘密。
④.抽空回来和家人拍一下全家福，幸福感会爆棚，不信你试试。
⑤.去一个没去过的地方短住几日，不仅能放松心情，也能让你增加你的生活仪式感。
⑥.多看书。有的时候，真的很烦。但是静下来读一本书，做做读书笔记，你会发现，心情真的变好了。
你幸福吗？问问你自己！如果有你经历过特别幸福的事情，欢迎留言分享，把你的幸福传递给他人，好不好？
