一觉醒来，想起昨晚对田的态度，感觉心在滴血！
昨晚九点二十了，我在阳台填写考核表，突然想起来我得抓紧时间在年段群发信息，让各班主任明天收暑假作业时精选书法作品五幅、作文五篇准备展览。可田却仍占着我的手机淘宝买文具，我说时间不早，太迟通知会误事，可田却说再过几分钟再过几分钟，我知道田的习惯，没那么快停下来。
情急之下，我生气地抢起手机，而田不依不饶，我于是用力夺走，生气地从阳台往房间里走，田更加纠缠，拉住我的手臂不放，我就使劲拍下她的手。这下不得了，田拽住我的裙子，因我正愤愤往书房走，所以袖子被拽破，发出嘶的声音让我更恼火，无奈之下，我把手中的笔扔向阳台。
田竟嘲讽地说扔笔算什么，怎么没扔手机。我更恼羞成怒，差点把考核也扔了。感觉走投无路之时，我仰望夜空，深呼吸，情绪才缓和一些，这时，田正跟在我身边，说向我道歉吧。我也意识到刚才自己的失态了，但一时放不下架子，就说田我急用时机工作时你为什么要拖延用机时间这样急不急人啊！
这时田没招数让我道歉，眼睛红红的，坐在书桌前拿笔胡乱划线，我顾不了田的情绪了，径向阳台去做事。
当我要发微信通知时才看到其实段长早已在年段群通知过了，我开始懊悔我对田的态度一一为了一个不需要的通知竞与田起这么大的冲突，搞得两败俱伤！当我试图继续填考核表时竟一字也没心思写，我承受着内心的谴责！
这次我又错了。怎么办？错误是学习的机会。我想起课堂上老师让我们演练过的从错误中恢复的四步曲一一承认、联结、和解、解决。
接下来事态发展如愿，我和田在我的道歉中拉近心理，在深情拥抱中联结感情，在我们交谈反思中和解，并借工具卡解决了问题，说好以后碰到这类事我们要如何心有灵犀体贴对方。
