萌姐提出：10000小时定律与刻意练习修炼的九大招式，构成了一个修炼硬本领的标准性动作，是一个闭环结构，从一到九，大家需要一个不落地一一掌握，并不断地在实践当中重复训练。
第二招就是量化目标，也就是要把学到的目标管理法运用到10000小时定律的具体修炼当中，做到融会贯通。
回到这里，我们还是要运用时间管理法。确定了目标，首先必须要掌握的是时间管理的具体法则，这样才能有条不紊地去实现目标。
萌姐提到做任何事情，我们都需要做好时间管理。时间管理本身就是一个硬本领。
也就是量化目标要对自己的时间有一个规划。
对于10000小时的界定根据每个人的情况不一样，结合萌姐的观点，我理解其中需要关注的点有两个：
第一，自身的能力和目标的匹配度。能力强目标高也需要很长时间，能力强目标低时间会很短，能力弱目标高就很难，能力弱目标低或许相对时间更短。所以要结合自己的能力来定目标。
第二，时间管理的能力其实也就是量化目标的能力，如果能够把自己的时间管理和目标有机结合，每天都安排的非常清晰，那么我们的目标实现和时间管理就会非常清晰，更加容易实现。
量化目标、时间管理是相互融合的，要在实践中运用提升。
