今天参加了。一虎一席谈的录制节目，感受颇深：本期是内容针对青少年学生的一份关于抑郁症的调查问卷展开了激烈的辩论。

正方表示：应该做筛查，如果不筛查那么就会有很多的隐患，不能防患于未然。我们不能等到事态大到无法收场，才去介入，现在抑郁症好比关在房子里的大象，如果不疏导势必象毁屋塌。而是要及时筛查，及时发现，及时解决。抑郁情况，这个苗头，早点疏通，早点治疗，给予孩子一生的幸福。

反方则认为：孩子年龄小，不应该给他贴标签儿，一旦贴上抑郁的标签儿，就会引发周围人的偏见以及更大的生存压力，致使他抑郁严重，造成更恶劣后果。

我的感觉是，筛查只是工具的一种。不能一招治天下，而重视青少年的心理健康是我们最终的目标。让抑郁症患者获得新生，突破自我是我们的目标尊重保护抑郁者的隐私也是我们的目标

为了达成目标，我们可以选择多个方法。不能因噎废食，而是学校、家庭、社会，三管齐下，共同防范才能减少患者几率，还给孩子美好人生！

具体方法：

1.作为家庭要做到有效陪伴：和孩子进行心与心的交流，走进孩子的内心，真实的做他们的朋友，认同他的感受，换位思考。让孩子在家里能把自己的想法情绪如实的表达出来。依据孩子的各种想法，我们家长和孩子共同寻找解决的方案，同样可以尝试多种方案。

2.孩子无论做错什么，我们都要做好孩子坚强的后盾，对他表示深深的理解，理解他情绪背后的真正需求，在错误的行为中寻找点点滴滴的闪光点。用我们的智慧引导孩子走向正确的道路。

3.无论是家长还是老师我们都要清楚改变一个人需要时间和空间，在一生的成长中，我们都是带着问题不断前行，不能说解决了所以问题，清除了一切障碍才能前行，不可能面面俱到。而是教会孩子解决问题的能力和方法，因为生活是在不断的更新代替。只要生存，就会有永远解决不掉的问题。我们需要掌握的是解决问题的能力，寻找解决问题的方法。而不是忽略问题，掩盖问题。

4.因此无论是家长还是老师。还是社会的每一个人。都需要终身学习。只有提高自己的认知能力，才能影响到身边的孩子。

5.作为学校，对于老师要把关注点用在孩子的成长上，学习专业的知识。平时善于发现孩子的问题。给予他支持与信心，做到一视同仁。

6.要想让学生问题减少，需要给老师减负是一个重要举措。当杂事烦事如雪片儿纷飞一样全部加在老师的头上时，作为老师长期的压抑，也会存在心理问题，无法疏导。所以在面对孩子时，也会有不耐心的时候，减轻老师的压力，刻不容缓。关注老师的心理健康，刻不容缓。只有健康的师生关系，健康的社会关系，才会让老师这个群体安心于教育教学，把全部精力关注到孩子身上。而不是应付各类检查，各类雪片儿纷飞的调查问卷以及各类论文的书写，术有专攻，还老师一片安心教育教学的净土。

7.对于社会一定要认可，存在即合理。对各种抑郁患者做到不歧视，多关爱，允许他们慢慢变好，为他们提供更多保证生存的环境，让他们看到更多的希望。

8.家长们之所以不愿意承认孩子患有抑郁症。是因为怕社会和学校排挤他，攻击他，歧视他。

但是我想说明的是。这种现象依据不同的学校是否有无各占50%？如果我们有病不去治疗，那么是100%的损失。孩子的幸福不能当儿戏。

9.依据我多年的从教经验，我发现。在学校里，尤其是小学，对待特殊儿孩子，老师和同学们都给予了很大的包容。对特殊孩子反而更多了一些关照重视和理解。只要家长勇敢面对，积极治疗。那么，孩子一定会从泥潭中走出来。反之，明知是火苗，还用各种方式加以掩盖，自欺欺人。只能让火势蓄意待发。随时可以点燃，危机四伏。

10.因此这份调查表要想达到以一盖全的目标是不对的。而是我们要因材施教。针对不同年龄段的孩子，采用不同的工具筛查。

筛查这个结果我认为是必须的，是大方向，至于采纳什么合适的工具更有利，有待研发。

筛查的目的。是为了及早发现。让我们早一点介入，减少孩子痛苦的时间。帮助孩子能够从小就了解自己的情绪，积极疏导，走向正确的阳光的人生之路。

11.作为父母我觉得一定要有资格，有责任，有能力，做父母的时候再去生养孩子。我们要对孩子的一生负责。如果自己不具备保护孩子的能力，那么选择放弃是比较好的结果。

12.

减少社会压力，为准爸爸妈妈们进行培训。提高认知能力，整体素质。具备了培养孩子的能力再去生养孩子，而并非有了就生生了不管的局面。

13.教育孩子是一股合力。学校、家庭、社会，而不能单纯的甩锅任何一方。

14.我们只有研发出多套适合各类人群的方案。才能及早的发现，防患于未然，不能因噎废食，在不断完善科研创新的基础上进行，不能因为前有障碍而停止前行。

15.有的认为一份调查问卷会诱导孩子走向自杀，我持反对意见。对于不想自杀的人来说。100份问卷也会选择不自杀。对于有自杀倾向的人。是否有问卷就能看出端倪。

我们需要科学合理的设计问卷内容形式，采用多种方法，及早进行筛查，当然也可以是其他调查方式，以便给予孩子有针对性的帮助。

所有的问题和现象，要从不同的角度观察，你的观点变了，一切都变了。

比如关于上课睡觉这件事情：

有的说，你一上课就睡觉，肯定会影响成绩。

换种说法，截然不同，都困得那样了，睡着了还在想着学习看书。

一种现象不同答案就看我们如何转念。

教徒问神父：我们喝酒时能否祈祷？

神父回答：任何时候，我们都可以祈祷。

教徒又问，我们祈祷时能否喝酒？神父说当然不可以。

喝酒时祈祷，说明我们的主永远在我们的心间，随时都可以祈祷。

祈祷时就是一个郑重的仪式。有，场合。所以我们要种仪式不能喝酒。

是否可以理解为不同的场合。我们可以做不同的事情。

16.我们孩子有病。若是怕指责嫌弃攻击而不去治病，那结局只有一个，被社会抛弃淘汰。

如果我们即便顶着压力，也要去治疗。你终究可以逆流而上。我们不能期许别人给予我们什么，而我们最终需要的是改变自己，让自己做到更好。

17.因此无论各种工具的筛查并不是目标。目标是我们发现孩子的问题，及早进行疏通和治疗才是本质。因为孩子的人生不能当做实验品。作为家长，时刻关注自己的孩子，一旦出现心理问题。及早发现，及早治疗。不要掩耳盗铃。自欺欺人，以免后患无穷。