今天是南京大屠杀纪念81周年，勿忘国耻。
起床：6：30
就寝：10：30（昨晚）
天气：阴
心情：还好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.接宝宝回家，孩子又不舒服
2.普拉提课受伤了，一定要注意安全
3.和宝宝聊感受
改进：个人独断力
习惯养成：早睡，不拖拉
周目标·完成进度
日更坚持，但每天只写了一篇文
阅读未坚持
健身坚持
网课未坚持
学习·信息·阅读
原女上级升职，学习她
健康·饮食·锻炼
昨天下午吃了蛋糕和米粉
人际·家人·朋友
对家人要耐心。和久未联系的上海朋友通话
工作·思考
要从日常琐事中脱离，多思考个人特长在职场上的发展作用
最美好的三件事
1.陪伴孩子成长
2.每天为目标努力
3.家人安康
思考·创意·未来
要更科学的努力
坚持阅读，写作，健身，英语
