一，常规宫寒灸，子宫区域。视情况每次灸一到三柱，每周五到六天。
图片发自简书App
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二，风火轮灸，即整个脚部。视情况每次灸一到三柱，每周五到六天。
1.内外踝骨(子宫反射区)及周围;
2.足底(五脏六腑反射区);
3.脚面太冲，行间，疏肝理气。
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三，整背灸。每周两次，每次一柱。
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四、保健穴位(亦可参照说明书十大保健穴)。足三里处可每次灸一到三柱。
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五、尺寸图及注意事项如下:
1.尺寸图是以施灸者的手指尺寸为准，图中显示的是艾柱间的距离。
2.每次灸完摸摸底座，冷了再拔掉，这时候湿气在被拔出来。拔掉底座后要擦干净印痕，以免湿气再返回身体。
3.对于容易碰到的地方要戴上保护套，以免不注意碰到烫到。
4.灸前灸后多喝温开水，灸后注意保暖，杜绝生冷的食物和水。
5.艾灸一般顺序为:先后背再前面，先上后下，先头身后四肢。从左到右顺序，从健侧到病侧顺序，如顺序冲突按后者。病情轻只做一组，病情重则做三组。
6.从脚底开始，引火下行，减少排病。
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祝早日康复
skye艾随行
2018.4.26
